O manjericão em óleo é uma técnica tradicional de conservação que permite preservar por muito tempo o aroma e o sabor intenso das folhas de manjericão fresco. Muito prático de usar, pois está sempre pronto para uso.
Essa prática é muito apreciada nas cozinhas mediterrâneas, onde o manjericão é um ingrediente chave em diversos pratos. A conservação em óleo não só prolonga a vida do manjericão, mas enriquece o próprio óleo, transformando-o em um condimento aromático que pode ser utilizado em várias preparações culinárias.
O manjericão em óleo mantém muitas das propriedades nutricionais do manjericão fresco, como as vitaminas A, C e K, além de minerais como cálcio, ferro e magnésio. O azeite de oliva extra virgem, rico em ácidos graxos monoinsaturados e polifenóis, não só conserva as folhas, como realça suas propriedades benéficas. No processo de conservação, o óleo absorve os aromas e sabores do manjericão, criando um condimento versátil que pode ser utilizado para temperar uma variedade de pratos.
O manjericão em óleo é extremamente versátil na cozinha. As folhas conservadas podem ser utilizadas para enriquecer pratos como massas, risotos, sopas, saladas, bruschettas e molhos. O óleo aromatizado é ideal para temperar saladas, marinar carne ou peixe, ou simplesmente para derramar sobre uma fatia de pão crocante. Essa técnica permite desfrutar do sabor do manjericão fresco durante todo o ano, mesmo quando a planta não está na estação.
Uma das principais preocupações na conservação em óleo é a possibilidade de desenvolvimento de bactérias anaeróbicas. Para reduzir esse risco, é essencial garantir que as folhas de manjericão estejam completamente secas antes de serem imersas no óleo e que o manjericão permaneça sempre completamente coberto pelo óleo durante a conservação. Eu prefiro adicionar uma pitada de sal para melhorar a segurança do produto e para um toque extra de sabor.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Verão
Ingredientes para a preparação do manjericão em óleo
- 60 g manjericão
- a gosto azeite de oliva extra virgem
- 1 pitada sal grosso
Ferramentas
- 1 Pote
- 1 Pano de prato
- 1 Tigela
- 1 Peneira
Passos para a preparação do manjericão em óleo
O melhor momento para colher o manjericão é de manhã cedo. Neste momento, os óleos essenciais estão no máximo.
Escolha plantas de manjericão saudáveis e vigorosas. As folhas devem ser de um verde intenso, intactas, sem sinais de doenças, amarelamento ou manchas pretas. Colha delicadamente as folhas do caule sem arrancá-las, procedendo de cima para baixo.
Encha uma tigela grande com água e lave delicadamente várias vezes para remover a terra e a poeira e escorra com uma peneira.
Espalhe as folhas de manjericão em uma única camada sobre uma toalha limpa ou sobre papel absorvente e deixe secar ao ar livre ou seque delicadamente com papel absorvente ou com um pano limpo para evitar que as folhas fiquem pretas.
Verifique se não há mais traços de umidade passando um dedo sobre as folhas; se a superfície estiver completamente seca e não deixar vestígios, elas estão prontas para serem conservadas.
Use potes esterilizados e faça uma fina camada de azeite de oliva extra virgem no fundo do pote. Essa camada inicial ajuda a evitar que as folhas grudem no vidro e a selar eventuais bolhas de ar.
Adicione uma primeira camada de folhas de manjericão e adicione uma pitada de sal e cubra com óleo, garantindo que as folhas estejam completamente imersas.
Continue a alternar camadas de folhas de manjericão, sal e óleo até chegar ao topo do pote. Certifique-se de que as folhas estejam sempre bem cobertas de óleo para evitar o contato com o ar.
Finalize com uma camada generosa de óleo, deixando cerca de 1-2 cm de espaço entre o óleo e a borda do pote. Este espaço permite selar melhor o pote sem que o óleo transborde ao fechar a tampa.
Bom apetite da Barbara!
Dicas e conservação
Quando abrir o pote de manjericão em óleo, sempre use utensílios limpos e secos para retirar o manjericão. Evite introduzir umidade no pote, o que pode causar a formação de mofo.
Após cada uso, adicione mais óleo para manter as folhas completamente submersas. Isso não só conserva melhor o manjericão, como também cria um óleo aromatizado excelente para temperar.
O manjericão em óleo pode ser conservado em local fresco e seco por 6 meses.
Após a abertura, conserve o pote na geladeira e consuma em até 2 ou 3 semanas.
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