O sabor mediterrâneo em um friggitello

Os Friggitelli à Mediterrânea são um prato típico da culinária italiana que exalta os sabores frescos e genuínos do Mediterrâneo.

Este prato combina a doçura dos friggitelli, pequenos pimentões verdes de sabor delicado, com um recheio rico e aromático, criando uma harmonia de gostos e texturas que conquista o paladar desde a primeira mordida.

Os friggitelli são esvaziados e recheados com um recheio rico e apetitoso à base de arroz Carnaroli de produção artesanal cultivado e colhido na Itália, cozido al dente, azeitonas pretas taggiasche sem caroço, de proveniência direta de Taggia, produzidas em quantidade limitada para garantir a melhor qualidade, imersas no melhor azeite de oliva extra virgem, cortadas em rodelas e alcaparras picadas, deliciosas e também artesanais.

Este recheio é temperado com um fresco purê de tomate, preparado com tomates e manjericão, cultivados no Salento, colhidos apenas quando bem maduros, de consistência aveludada e aroma sublime, que envolve os pimentões durante o cozimento, conferindo-lhes umidade e sabor intenso.

O resultado é um prato harmonioso e equilibrado, com a doçura dos friggitelli que se casa perfeitamente com o sabor das azeitonas e das alcaparras, tudo enriquecido pela frescura do tomate e do queijo.

Perfeitos como entrada, acompanhamento ou prato principal, os Friggitelli à Mediterrânea são uma celebração da cozinha italiana e dos seus ingredientes genuínos.

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O sabor mediterrâneo em um friggitello
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

  • 100 g arroz Carnaroli
  • 30 g alcaparras
  • 30 g azeitonas sem caroço
  • 1 pote molho de tomate
  • 12 friggitelli
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • q.b. sal fino
  • 20 g queijo parmesão ralado
  • 40 g muçarela

Ferramentas

  • 1 Faca
  • 1 Assadeira
  • 1 Tábua de cortar
  • 1 Garfo
  • 1 Panela pequena

Passos para a preparação dos friggitelli à mediterrânea

PARA UMA PREPARAÇÃO PERFEITA, ASSISTA AO VÍDEO DA RECEITA

  • Lave os friggitelli em água corrente e corte a tampa com uma faca. Remova as sementes e as nervuras com uma colher de chá.

    Enquanto isso, em uma panela com bastante água salgada, cozinhe o arroz Carnaroli al dente por 8 a 10 minutos no máximo.

    Em uma tábua de corte, pique com uma faca as azeitonas sem caroço, as alcaparras e a muçarela.

    Em uma tigela, adicione o arroz Carnaroli al dente, e misture as azeitonas, as alcaparras, a muçarela, o parmesão e duas ou três colheres de molho de tomate. Misture bem.

    Em seguida, com uma colher de chá, recheie cada friggitello comprimindo o recheio até o fundo.

    Unte uma assadeira com azeite de oliva extra virgem e tempere com o molho de tomate.

    Coloque os friggitelli na assadeira com suas tampas e tempere com o restante do molho de tomate e sal. Asse a 180 graus por cerca de 30 minutos, até dourar.

    Após o cozimento, deixe descansar por alguns minutos, sirva e bom apetite de Barbara!

    O sabor mediterrâneo em um friggitello
  • Para a preparação do prato, usei esses ótimos produtos genuínos e artesanais que você encontra na loja La Dispensa della Casalinga onde você encontra esses e muitos outros produtos e com meu CÓDIGO DE DESCONTO BARBARA10 você tem 10% de DESCONTO EM TUDO!

Conselhos e conservação

Use friggitelli frescos e, se possível, comprados em mercados de produtores locais

Conservação: Deixe os friggitelli recheados esfriarem completamente e transfira-os para um recipiente hermético. Você pode armazená-los na geladeira por 2-3 dias. Ao reaquecer, adicione um pouco de molho de tomate ou um fio de azeite para mantê-los úmidos.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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