Cofrinhos de berinjela recheados

Os Cofrinhos de Berinjela Recheados são um prato que encanta os sentidos, apresentando uma combinação perfeita de cores, sabores e texturas. As berinjelas, cuidadosamente esvaziadas e cozidas até atingir uma consistência macia, mas firme, servem de casca para um recheio rico e cremoso.

O recheio, uma explosão de sabores mediterrâneos, é composto por um mix saboroso que une a frescura e a doçura do tomate com a maciez envolvente da mussarela, criando um equilíbrio perfeito de sabor e textura. O parmesão, finamente ralado e misturado com cuidado, adiciona uma nota de sabor e uma leve crocância, elevando o prato a uma dimensão superior de prazer gastronômico.

Uma vez recheadas, as berinjelas são assadas no forno, permitindo que os sabores se unam e se intensifiquem, enquanto a superfície gratina ligeiramente, criando uma crosta dourada e convidativa. O prato é servido quente, com seus cofrinhos revelando um coração macio e derretido, exalando um aroma irresistível que antecipa a delícia que aguarda cada mordida.

Ideal para servir como acompanhamento, mas também como prato principal.

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Cofrinhos de berinjela recheados
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera, Verão

Ingredientes para a preparação

  • 4 berinjelas
  • 150 g mussarela
  • 40 g parmesão ralado
  • q.b. sal
  • q.b. azeite extravirgem
  • q.b. farinha de rosca
  • q.b. manjericão

Ferramentas

  • 1 Faca
  • 1 Assadeira
  • 1 Papel manteiga
  • 1 Colher

Passos para preparar os cofrinhos de berinjela recheados

VEJA A VIDEO RECEITA PARA UMA PREPARAÇÃO PERFEITA

Lave as berinjelas em água corrente e seque-as com um pano ou papel toalha.

Corte-as ao meio no sentido do comprimento, mas não separe. Veja o vídeo.

Coloque-as em uma assadeira coberta com papel manteiga e faça cortes em cruz na superfície.

Asse a 200 graus por 20-30 minutos. Até cozinhar em forno estático ou em fritadeira a ar a 200 graus por 15 minutos.

Uma vez assadas, com um garfo amasse toda a polpa, salgue e adicione duas colheres de sopa de molho em cada uma, recheie com bastante mussarela ralada, parmesão ralado e uma pitada de farinha de rosca.

Tempere com um fio de azeite extravirgem e asse novamente a 200 graus por mais 10 minutos em forno estático ou por 5 minutos em fritadeira a ar ou até dourar levemente.

Após o cozimento, deixe descansar por alguns minutos e adicione folhas de manjericão.

Sirva quente e derretido e …

  • Cofrinhos de berinjela recheados
  • Bom apetite, da Barbara!

Conservação e dicas

Escolha berinjelas frescas e de tamanho médio para uma preparação ideal.

Conserve na geladeira por dois dias em recipiente hermético

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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