- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 1 Hora
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4 peças
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Japonesa
- Sazonalidade: Todas as estações
Para um lanche dos campeões, acompanhei os fruit sando com a bebida Alpha Food “The Morning Fuel” com Matcha e baunilha, que é preparado em um minuto misturando uma medida com água ou leite vegetal,
