Bolo de maçã invisível

O bolo de maçã invisível tem esse nome porque o ingrediente principal são as maçãs e, de fato, na massa vai pouquíssima farinha.

A consistência é semelhante a de um pudim, macia e quase cremosa que derrete na boca. É uma verdadeira delícia para o paladar.

De fácil e rápida preparação, é ótima a qualquer hora do dia, desde o café da manhã até a sobremesa do jantar.
Além disso, a aparência é muito convidativa e, para quem gosta de maçãs, é realmente boa.

O aroma misto de baunilha e maçã paira na casa fazendo dar água na boca antes mesmo de vê-lo.

A maçã é rica em pectina, uma substância que ajuda a controlar o açúcar no sangue, além de ser rica em vitamina C e fibras. Um verdadeiro benefício para o nosso organismo, e como se diz, “uma maçã por dia mantém o médico longe”.

Eu também recomendo

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para a preparação do bolo de maçã invisível

  • 800 g maçãs Golden
  • 50 g farinha tipo 1
  • 3 ovos
  • 1 pitada sal
  • 2 colheres açúcar mascavo
  • 1 pacotinho fermento em pó para bolos
  • 100 ml leite
  • 20 g óleo de sementes
  • 1 vagem baunilha
  • 50 g farinha de arroz
  • 100 ml leite vegetal

Ferramentas para a preparação do bolo de maçã invisível

  • 1 Tigela
  • 1 Batedeira elétrica
  • 1 Forma
  • 1 Balança de alimentos
  • 1 Copo medidor
  • Papel manteiga

Passos

Para preparar o delicioso bolo de maçã invisível, começamos descascando as maçãs e cortando-as ao meio, tirando as sementes e

  • cortando em fatias finas como na foto. Em seguida, em uma tigela, quebramos os três ovos e adicionamos uma pitada de sal e o açúcar mascavo

  • então com uma batedeira elétrica batemos tudo até obter uma mistura bem espumosa. Depois, com a batedeira ainda em ação, adicionamos primeiro o leite ou leite vegetal, depois o óleo de sementes, a farinha tipo 1 ou a farinha de arroz, abaunilha e o fermento e misturamos bem sempre com a batedeira por alguns minutos. Finalmente, adicionamos as maçãs cortadas em fatias

  • e misturamos com uma colher ou espátula. Para terminar, forramos com papel manteiga uma forma de bolo e despejamos a massa e levamos ao forno a 180 graus por cerca de 40 minutos. Recomendo que antes de retirar do forno, faça sempre o teste do palito e deixe dourar bem as maçãs.

  • Uma vez terminada a cozedura, retiramos do forno e deixamos esfriar, servimos e … bom apetite!

Armazenamento e notas

O bolo invisível se conserva por dois dias em local fresco e seco.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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