Plumcake invisível de maçã, receita fácil e sem manteiga

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O plumcake invisível de maçã recebe esse nome porque o ingrediente principal são as maçãs; na massa há pouquíssima farinha.

A consistência é parecida com um pudim, macia e quase cremosa, derrete na boca. É uma verdadeira doçura para o paladar.

De preparo fácil e rápido, é ótimo em qualquer momento do dia, desde o café da manhã até a sobremesa do jantar.
Também o visual é muito convidativo e, para quem gosta de maçã, essa receita é realmente boa.

O perfume misto de baunilha e maçã paira pela casa, dando água na boca antes mesmo de vê-lo.

A maçã é rica em pectina, uma substância que ajuda a controlar a glicemia; além disso é rica em vitamina C e fibras. Um verdadeiro remédio natural para o nosso organismo e, como se diz, “uma maçã por dia afasta o médico”.

Recomendo também

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para preparar o plumcake invisível

  • 800 g maçãs Golden
  • 50 g farinha tipo 1
  • 3 ovos
  • 1 pitada sal
  • 2 colheres açúcar mascavo
  • 1 sachê fermento em pó para bolos
  • 100 ml leite
  • 20 g óleo vegetal
  • 1 fava baunilha
  • 50 g farinha de arroz
  • 100 ml leite vegetal

Utensílios para preparar o plumcake invisível de maçã

  • 1 Tigela
  • 1 Batedor elétrico
  • 1 Forma
  • 1 Balança de cozinha
  • 1 Copo medidor
  • Papel manteiga

Passos para o plumcake invisível de maçã

Para preparar o delicioso plumcake invisível de maçã, começamos descascando as maçãs e cortando-as ao meio, retirando as sementes e

  • cortá-las em fatias finas como na foto. Depois, em uma tigela, quebramos os três ovos e adicionamos uma pitada de sal e o açúcar mascavo

  • então, com um batedor elétrico batemos tudo até obter uma mistura bem espumosa. Em seguida, em fio e mantendo o batedor em ação, adicionamos primeiro o leite ou o leite vegetal, depois o óleo vegetal, a farinha tipo 1 ou a farinha de arroz, abaunilha e o fermento e misturamos bem sempre com o batedor por alguns minutos. Por fim, adicionamos as maçãs fatiadas

  • e misturamos com uma colher ou espátula. Para finalizar, forramos com papel manteiga uma forma de plumcake e despejamos a massa e levamos ao forno a 180 graus por cerca de 40 minutos. Lembre-se de sempre fazer o teste do palito antes de desenformar e deixe as maçãs dourarem bem.

  • Depois de terminar o cozimento, desenforme e deixe esfriar, sirva e … bom apetite!

Conservação do plumcake invisível de maçã

O bolo invisível conserva-se por dois dias em local fresco e seco.

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O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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