Creme de couve-flor amarela e cenoura

Creme de couve-flor amarela e cenoura, uma receita versátil perfeita como acompanhamento, ótima como purê, ideal também como molho.

Poucos passos simples para uma receita rápida de fazer.

Para o cozimento da couve-flor amarela e das cenouras levará cerca de 10 minutos após começar a ferver, depois basta bater e obter a receita desejada, que poderá ser ainda mais cremosa adicionando um pouco de leite de arroz.

Porque esta é uma receita vegetariana, na qual você pode substituir o tipo de leite de acordo com suas necessidades.

Abaixo deixo outras receitas para fazer com couve-flor.

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 5 Minutos
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono

Ingredientes

  • 400 g couve-flor (amarela, limpa)
  • 200 g cenouras (limpas)
  • 1500 ml água
  • 300 ml leite de arroz
  • 2 pitadas sal fino
  • 2 conchas água (de cozimento)
  • 4 colheres queijo (ralado)

Ferramentas

  • 1 Faca
  • 1 Tábua de corte
  • 1 Panela
  • 1 Liquidificador
  • 1 Escorredor de macarrão

Passos

  • Para fazer a Creme de couve-flor amarela e cenoura, primeiro limpe bem a couve-flor amarela removendo as folhas externas duras, o talo central e separando depois as flores da couve-flor.

    Coloque-as por alguns instantes em água fria.

  • Descasque e corte as cenouras em rodelas finas.

  • Em uma panela contendo água e leite, adicione a couve-flor e as cenouras e, a partir da ebulição, conte 10 minutos de cozimento.

  • Depois de reservar uma concha de água de cozimento, escorra e coloque os vegetais no liquidificador.

  • Adicione a água, o sal e bata várias vezes.

  • De acordo com a consistência que queremos obter, podemos adicionar mais ou menos parte líquida.

    O creme pode ser usado para temperar uma massa ou como acompanhamento, talvez guarnecido com queijo ralado.

    Creme de couve-flor amarela e cenouras
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emanuela

A cozinha na ponta do garfo

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