Lomo a lo pobre (Chile)

O lomo (ou bife) a lo pobre é um dos muitos pratos disputados entre duas nações, neste caso o Chile e o Peru.
Os elementos comuns em ambos os países são a carne grelhada, os ovos e as batatas fritas.

Trata-se, de fato, simplesmente de uma fatia de carne, ovos e batatas fritas.
No Peru, é servido com: arroz, bananas fritas, batatas fritas, salada de cebolas roxas e tomate.

E é um prato que é servido como almoço e não como café da manhã, como acontece com outros pratos semelhantes.

“Pobre” significa pobre, então provavelmente se refere à comida barata que era consumida pelos trabalhadores.

Pode ser preparado com o filé, em espanhol lomo, ou com um bife, por exemplo, de patinho brasileiro, ou um sirloin americano.

No Brasil, Portugal e Argentina é chamado de: bife a cavalo e é geralmente servido com feijão e arroz salada.



  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 1 pessoa
  • Métodos de cozimento: Fogão, Grelha, Fritura
  • Culinária: Chilena
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 1 bife de boi ou filé
  • 2 ovos
  • 150 g batatas fritas, embaladas em saco
  • 1 q.b. óleo de sementes

Preparação Lomo a lo pobre:

  • Grelhe a carne por alguns minutos, se for filé, deixe mal passado.

    Frite as batatas e os ovos, e monte o prato colocando os ovos sobre as batatas.

    Salgar e servir.

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Para a versão brasileira e argentina, Feijões pretos de acompanhamento.

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