Sopa de feijão e bacalhau

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de descanso: 12 Horas
  • Tempo de preparação: 40 Minutos
  • Porções: 6
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno
443,07 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 443,07 (Kcal)
  • Instrumentos 32,74 (g) dos quais açúcares 4,16 (g)
  • Proteínas 49,46 (g)
  • Gordura 11,63 (g) dos quais saturados 1,70 (g)dos quais insaturados 0,88 (g)
  • Fibras 7,72 (g)
  • Sódio 5.374,98 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 450 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Se não servir a sopa imediatamente

Se você preparou a sopa de feijão e bacalhau com antecedência, no final das preparações, pode juntar todos os ingredientes na panela e aquecer tudo junto em um momento posterior.

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Coleção de receitas italianas com dicas sobre ingredientes, técnicas de cozinha e muito mais.

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