- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 2 Horas
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
369,70 Kcal
calorias por porção
- Potência 369,70 (Kcal)
- Instrumentos 31,82 (g) dos quais açúcares 17,02 (g)
- Proteínas 7,48 (g)
- Gordura 23,88 (g) dos quais saturados 13,47 (g)dos quais insaturados 7,75 (g)
- Fibras 6,54 (g)
- Sódio 26,15 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dicas extras para a mousse de iogurte e chocolate
Você pode aumentar a porcentagem de cacau do chocolate, nesse caso recomendo adicionar algumas gotas de adoçante.
