
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Potência 268,49 (Kcal)
- Instrumentos 21,80 (g) dos quais açúcares 2,00 (g)
- Proteínas 18,92 (g)
- Gordura 11,64 (g) dos quais saturados 4,26 (g)dos quais insaturados 6,10 (g)
- Fibras 0,91 (g)
- Sódio 246,08 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Receita e foto Francesca Galante ©copyright – todos os direitos reservados. Se você não quer perder nenhum artigo deste blog, inscreva-se na minha newsletter OS SABORES DE ETHRA e receberá gratuitamente todas as minhas receitas por e-mail. Se experimentar esta receita, não hesite em compartilhar suas fotos na minha página do Facebook e se tiver outras ideias e variações, me avise que eu experimento todas 🙂
Até amanhã com uma nova receita.
Se quiser me seguir, você encontra aqui minha página Facebook OS SABORES DE ETHRA e também minha página no Twitter OS SABORES DE ETHRA para ficar sempre atualizado e em contato comigo.
Leia também:
Filé de perca ao forno com alcachofras e tomatinhos
Almôndegas leves de frango com ervilhas e tomatinhos