Pimentões com farinha de rosca na fritadeira a ar

pimentões assados com farinha, azeitonas, alcaparras gratinados fritadeira a ar
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fritura a ar
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
144,98 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 144,98 (Kcal)
  • Instrumentos 16,04 (g) dos quais açúcares 7,11 (g)
  • Proteínas 4,02 (g)
  • Gordura 6,93 (g) dos quais saturados 1,01 (g)dos quais insaturados 1,14 (g)
  • Fibras 3,91 (g)
  • Sódio 303,48 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 120 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Dicas para pimentões gratinados na fritadeira a ar

Você pode cobrir a assadeira e colocar os pimentões na geladeira, eles vão durar por 2-3 dias.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, blogueira de culinária e escritora, especializada em cocção em pote, no micro-ondas e em multicooker, com receitas na fritadeira elétrica.

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