Lasanha aos 4 queijos em vasocottura

lasanha aos 4 queijos em vasocottura no micro-ondas
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 20 Minutos
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Micro-ondas
  • Culinária: Italiana
582,75 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 582,75 (Kcal)
  • Instrumentos 34,62 (g) dos quais açúcares 6,49 (g)
  • Proteínas 32,43 (g)
  • Gordura 35,01 (g) dos quais saturados 16,49 (g)dos quais insaturados 8,00 (g)
  • Fibras 1,26 (g)
  • Sódio 1.999,45 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 181 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Os conselhos de Rosella Errante

Neste caso, não se enviará os potes em pressão para abri-los, para não estragar a cremosidade dos queijos.

A lasanha aos 4 queijos em vasocottura pode ser conservada no refrigerador por 10 dias, graças ao vácuo.

Variações para a lasanha aos queijos em vasocottura

Se quiser, você pode adicionar uma pitada de cubos de cogumelos porcini ou um pouco de nozes picadas.

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daltegamealvasetto

Rosella Errante, blogueira de culinária e escritora, especializada em cocção em pote, no micro-ondas e em multicooker, com receitas na fritadeira elétrica.

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