- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 20 Minutos
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fritura a ar
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão
- Potência 39,00 (Kcal)
- Instrumentos 6,30 (g) dos quais açúcares 6,30 (g)
- Proteínas 1,35 (g)
- Gordura 0,45 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,00 (g)
- Fibras 2,85 (g)
- Sódio 3,00 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 125 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Como servir os pimentões grelhados na fritadeira a ar
Coloque os filés de pimentões assados e cortados em tiras em uma travessa, tempere com azeite extravirgem, sal, fatias de alho e folhas de manjericão rasgadas com as mãos, misture e sirva. Com os pimentões assados na fritadeira a ar, você também pode fazer tiras para enroladinhos de pimentão.
Pratos principais na fritadeira a ar
Pedaços de frango assado na fritadeira a ar
Para saber mais…
Olá a todos, eu sou Rosella Errante, apaixonada por alimentação saudável e por eletrodomésticos que ajudam a cozinhar de forma saudável e rápida. Especializada na vasocottura no micro-ondas, escrevi 2 livros sobre o tema: Vasocottura Facile e Vasocottura Leggera (ed.Gribaudo). Em 2018 comprei minha primeira fritadeira a ar e em março de 2022 publiquei meu terceiro livro, Fritadeira a ar (ed.Gribaudo), com mais de 100 receitas, todas testadas e criadas por mim.
