Bifes à milanesa com sementes de papoula

Bifes à milanesa com sementes de papoula, uma receita para um segundo prato simples, mas delicioso, com poucos ingredientes você obterá um prato de lamber os dedos! Estes bifes à milanesa são preparados em poucos minutos, em seguida, você pode assá-los no forno ou fritá-los na frigideira, eu frequentemente os asso no forno, mas você também encontrará as instruções para fritá-los na frigideira! Mas agora, chega de papo e corra para a cozinha para experimentar a receita!

Outras receitas com carne fáceis e saborosas:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para os bifes à milanesa com sementes de papoula

  • 400 g bifes de vitela
  • 1 ovo (tamanho XL)
  • 1 colher de sopa sementes de papoula
  • 50 g farinha de trigo 00
  • 100 g pão ralado
  • 1 pitada sal fino
  • q.b. azeite de oliva extravirgem

Ferramentas principais

  • Balança de alimentos
  • Assadeira
  • Papel manteiga
  • Garfo

Preparação dos bifes à milanesa com sementes de papoula

  • Comece preparando tudo o necessário: em uma tigela, bata o ovo com um garfo, em um prato (ou bandeja) despeje a farinha e em outro prato despeje o pão ralado misturado com o sal e as sementes de papoula.

  • Prepare a assadeira forrando-a com uma folha de papel manteiga.

  • Passe os bifes primeiro na farinha, depois no ovo e, por último, no pão ralado com sementes de papoula, pressionando bem para que fiquem bem empanados.

  • Coloque os bifes empanados na assadeira, despeje um fio de azeite por cima e ligue o forno a 180°. Uma vez quente, asse-os por cerca de 15 minutos. Depois, sirva-os quentes e, se desejar, decore com salsa fresca! Bom apetite!

Dicas para fritar na frigideira

Se você quiser fritar os bifes à milanesa com sementes de papoula na frigideira, basta untar levemente uma frigideira antiaderente, fogo médio e cozinhe por 4 minutos de cada lado, virando-os na metade do tempo!

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cucinanonnalina

Receitas tradicionais, fáceis e ao alcance de todos, receitas sem açúcar e sem lactose.

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