- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 20 Minutos
- Tempo de preparação: 20 Minutos
- Porções: 2-3
- Métodos de cozimento: Micro-ondas
- Culinária: Italiana
- Potência 581,05 (Kcal)
- Instrumentos 48,04 (g) dos quais açúcares 6,04 (g)
- Proteínas 40,30 (g)
- Gordura 26,72 (g) dos quais saturados 5,86 (g)dos quais insaturados 4,22 (g)
- Fibras 4,21 (g)
- Sódio 785,56 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 300 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Do fogão ao vidro recomenda…
Do fogão ao vidro recomenda…
Espaguete com anchovas à siciliana no vidro
As anchovas na cozimento em vidro podem ser servidas como prato principal, talvez acompanhadas pelas batatas ao vapor na cozimento em vidro, ou podem ser usadas em pedaços para temperar espaguete.
