- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 8 panquecas
- Métodos de cozimento: Fogo baixo
- Culinária: Inglesa
- Sazonalidade: Todas as estações
- Potência 171,51 (Kcal)
- Instrumentos 2,04 (g) dos quais açúcares 0,16 (g)
- Proteínas 6,53 (g)
- Gordura 15,33 (g) dos quais saturados 3,31 (g)dos quais insaturados 0,33 (g)
- Fibras 2,76 (g)
- Sódio 61,77 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 50 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Armazenamento
Panquecas cetogênicas multissabor. Estas panquecas serão a solução certa, mesmo para cafés da manhã rápidos, pois você pode prepará-las uma vez por semana e guardá-las na geladeira em um recipiente fechado, basta aquecê-las no micro-ondas por 20 segundos e elas voltam a ser frescas e, principalmente, macias.
