MASSA FRIA COM ABOBRINHAS, RÚCULA E SALMÃO

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A MASSA FRIA COM ABOBRINHAS RÚCULA E SALMÃO com VÍDEO RECEITA é um prato principal de verão fácil, rápido e saboroso com gostos apetitosos, você a prepara no tempo de cozimento da massa e em 10-15 minutos está pronta!

Eu a preparo frequentemente quando quero um bom prato de massa delicioso, mas tenho pouca vontade ou tempo de ficar na cozinha, a massa fria com abobrinhas, rúcula e salmão é perfeita também para levar à praia, para colocar na cesta de piquenique para um passeio na natureza.

O saboroso tempero de salmão, rúcula e abobrinhas torna a massa um prato rico e perfeito também como prato único, usei um bom salmão defumado selvagem com sabor mais intenso e um retrogosto defumado mais pronunciado que fez a diferença no resultado final.

Siga-me na receita para prepararmos juntos essa deliciosa massa fria com salmão!

massa fria abobrinhas rúcula e salmão
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Tempo de cozimento: 20 Minutos
  • Porções: 4 Pessoas
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera, Verão

Ingredientes

  • 360 g massa
  • 3 abobrinhas
  • q.b. rúcula
  • 150 g salmão defumado
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • q.b. sal
  • q.b. ervas variadas

Passos

  • Comece cozinhando a massa em bastante água fervente salgada, enquanto isso, lave as abobrinhas, limpe e corte em rodelas finas. Tempere com azeite e sal e, se gostar, com orégano. Cozinhe as abobrinhas na frigideira ou na fritadeira a ar a 195 graus por cerca de 10 minutos.

  • Enquanto isso, se a massa estiver cozida, escorra e transfira para uma travessa e tempere com azeite de oliva extra virgem, mexendo algumas vezes para esfriar.

    Pique a rúcula e desfie o salmão.

    Tempere a massa com as abobrinhas cozidas, misture, adicione também a rúcula e o salmão e mexa bem novamente, a gosto adicione ervas como manjericão e salsinha picados. Sirva a massa com salmão, rúcula e abobrinhas fria e saborosa, você vai adorar!

    massa fria abobrinhas rúcula e salmão
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La cucina di Vane

Oi, sou Vanessa Gizzi, romana, nascida em 1980, foodblogger e apresentadora de TV. Amo cozinhar e aqui você encontra minhas receitas super fáceis e deliciosas! Seja bem-vindo!

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