Salada de Funcho e Laranja

Como se cortam as laranjas para a Salada de Funcho e Laranja? Que azeitonas pretas devo escolher para preparar Laranjas e Funcho na salada? Como você prepara o acompanhamento de Funcho e Laranja?

Estas são apenas três das perguntas que vocês me fizeram no mês de Janeiro, então aqui estou eu escrevendo a minha receita de Salada de Funcho e Laranja com azeitonas pretas assadas. Não vou revelar a Lua, existem milhões de versões desta receita simples. Alguns adicionam um ingrediente e outros retiram outros, então esta é a minha versão e eu ficaria curiosa em ler nos comentários a sua receita de Laranjas Tarocco Sicilianas com funcho.

A salada de laranja e funcho é um prato típico da culinária espanhola e da culinária siciliana, obviamente com suas mil e uma variantes, portanto ninguém se sinta ofendido se a minha versão não reflete a original ou a sua receita.

Confesso que não como este prato, então eu preparo apenas para o meu parceiro. Não gosto de laranjas nem de azeitonas pretas, desculpem. Mas estou aprendendo a apreciar funcho, mesmo que por enquanto apenas gratinas (encontre a receita no blog de Funcho gratinado no forno) ou misturados com molho bechamel e presunto.

Vou explicar, porém, como preparar da melhor forma este acompanhamento com funcho e laranja. Escolhi os ingredientes com base nos conselhos das mulheres que conheço e do meu vendedor de frutas de confiança. Começando, então, com a escolha das laranjas, todos concordam que devem ser usadas Laranjas Tarocco Sicilianas, as melhores para dar sabor e perfume a esta salada. Depois, as azeitonas pretas, de preferência já assadas, no meu caso são azeitonas pretas pugliesas assadas. Se você é de Porto San Giorgio como eu, pode encontrá-las no Orto di Pietro.

O próximo conselho é cortar as laranjas em gomos, removendo o máximo possível da parte branca externa, que é a que sempre fica mais amarga. Se quiser, pode deixá-las em gomos grandes, como eu fiz, ou pode cortar cada gomo ao meio.

A avó recomenda usar limão para não deixar o funcho escurecer depois de cortá-lo em fatias com uma mandolina. Cuidado com os dedos, eu recomendo usar uma faca se você não estiver muito familiarizado com a mandolina, cortar um pedaço do dedo é um instante.

Lembre-se de que esta receita pode ser preparada do Outono até a Primavera, que é a época do ano dos funchos. Assim como você encontrará facilmente também as Laranjas de Dezembro até o final de Maio. Portanto, salve esta receita para prepará-la durante esses meses.

Antes de passar para a receita, lembro que você encontra muitas receitas de acompanhamentos fáceis, rápidas e econômicas para preparar. Todos os links abaixo são clicáveis e o levarão diretamente à receita que você deseja ler. Dos Agriões com limão com as dicas da avó, às clássicas e sempre deliciosas Batatas assadas. Passando pelos Feijões verdes e batatas, outro prato que adoro. Muitas e muitas outras receitas esperam por você na seção de acompanhamentos do meu blog.

receita de salada de inverno
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 30 Minutos
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 2 pessoas
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno e Primavera
161,66 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 161,66 (Kcal)
  • Instrumentos 15,21 (g) dos quais açúcares 11,88 (g)
  • Proteínas 2,46 (g)
  • Gordura 10,33 (g) dos quais saturados 1,81 (g)dos quais insaturados 4,15 (g)
  • Fibras 5,01 (g)
  • Sódio 565,69 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes para Salada de Funcho e Laranja

  • 2 laranjas Tarocco (médio grandes)
  • 2 funchos (médio grandes)
  • 20 azeitonas pretas (assadas)
  • 1 limão
  • q.b. azeite extra virgem
  • 1 pitada sal
  • 1 pitada pimenta preta

Ferramentas para preparar a Salada de Funcho e Laranja

  • 1 Tigela
  • 1 Colher
  • 1 Faca
  • 1 Copo
  • 1 Colherzinha
  • 1 Tábua de corte
  • 1 Espremedor de frutas
  • 1 Pano de prato
  • 1 Prato

Passos da Receita de Funcho e Laranja na salada

  • Começamos por preparar o azeite extra virgem que irá temperar nossa salada de laranja e funcho. Pegamos um copo, colocamos dentro duas ou três colheres de azeite extra virgem. Adicionamos então o suco de meio limão. Com a colherzinha mexemos e colocamos de lado. Reservamos a outra metade do limão.

    Passamos agora para a preparação das laranjas e dos funchos. Pegamos as laranjas, lavamos bem e secamos com um pano de prato. Colocamos sobre uma tábua de madeira e com uma faca retiramos a casca tentando remover o máximo possível da parte branca externa. Com as mãos, então, retiramos os gomos, eu os deixei inteiros, mas se quiser, pode cortá-los ao meio e assim ter mais pedaços de laranja na sua salada de inverno. Colocamos os gomos de laranja em um prato.

    Prosseguimos então com os funchos. Lavamos e secamos com um pano de cozinha. Colocamos na tábua e removemos a parte externa mais dura e os talos verdes. Agora cortamos os funchos em fatias finas, se você é prático, pode fazer isso com uma mandolina, tomando cuidado com os dedos. Ou com uma faca sem serra, como eu fiz, que sou medrosa. À medida que cortamos, colocamos os funchos em uma tigela com bordas altas. Despejamos sobre os funchos o suco da metade do limão que reservamos. Misturamos com uma colher.

    Salada de funcho e laranja
  • Agora temos os ingredientes principais prontos para prosseguir. As azeitonas pretas assadas que escolhi estão praticamente prontas para serem colocadas na tigela com os outros ingredientes, então não precisei fazer mais nada.

    Colocamos as azeitonas pretas na tigela e finalmente adicionamos também as laranjas, polvilhamos com uma pitada de sal e pimenta. Enquanto mexemos tudo com uma colher, adicionamos em fio também o azeite extra virgem que tínhamos misturado anteriormente com o suco de limão. Misturamos bem e deixamos temperar por pelo menos 30 minutos antes de servir nossa salada de laranja e azeitonas.

    Só me resta desejar um bom apetite e lembrar que espero por você todas as manhãs na Fan Page do Facebook de As Receitas de Bea com a Receita do Dia!

    funcho e laranja com azeitonas pretas

Notas

Estou realmente curiosa para descobrir a sua receita, o seu truque para preparar uma salada de funcho com laranja deliciosa e perfumada. Então espero que você deixe um comentário nesta receita.

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Le Ricette di Bea

Sou Beatrice, a blogueira de culinária que compartilha suas receitas no blog As Receitas da Bea.

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