Filés de Robalo na fritadeira elétrica um segundo prato de peixe simples de fazer e são também leves, perfeitos portanto se você está seguindo uma dieta e neste caso pode até não colocar o óleo na cocção, mas apenas cru no prato. O tempo de cocção dos filés de robalo na fritadeira elétrica, airfryer pode variar dependendo do tipo de fritadeira elétrica que você usa este é o FRITADEIRA elétrica que eu uso. Recomendo ver 50 RECEITAS PARA A FRITADEIRA ELÉTRICA e todas as receitas com a fritadeira elétrica, você certamente encontrará outros pratos saborosos para experimentar. Agora vamos ver como fazer os filés de robalo na fritadeira elétrica e, se você experimentar, me avise. Barbara
Recomendo também experimentar:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 2
- Métodos de cozimento: Fritura a ar
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 2 filés robalo
- q.b. sal
- q.b. pimenta
- q.b. azeite de oliva extravirgem
- 1 limão
- 1 raminho alecrim
Ferramentas
- Bandejas de papel para fritadeira elétrica
- Nebulizador de óleo
- Fritadeira elétrica
Como preparar os Filés de Robalo na fritadeira elétrica
Começamos a preparar os filés de robalo cozidos na fritadeira elétrica, lave os filés de robalo e coloque-os em um prato. Corte o limão ao meio, esprema metade dele e despeje o suco no prato com os filés de robalo, a outra metade corte em fatias e reserve, deixe os filés no limão por 15 minutos.
Coloque uma bandeja no cesto da fritadeira elétrica e acomode os filés de robalo, adicione sal, pimenta, alguns sprays de azeite extravirgem, algumas agulhas de alecrim e as fatias de limão.
Cozinhe a 200°C por 15 minutos. Quando a cocção estiver concluída, abra a fritadeira elétrica e sirva os filés de robalo bem quentes.
Como conservar os Filés de Robalo cozidos na fritadeira elétrica
Conserve-os na geladeira por 2 dias
