TIRAS DE FRANGO COM ABOBRINHAS

Tiras de frango com abobrinhas é um segundo prato fácil de fazer, rápido e perfeito para qualquer ocasião. O peito de frango permanecerá macio e não ficará seco, e você também pode prepará-lo com antecedência; depois basta aquecê-lo adicionando um pouco de caldo ou água. Além de cortar as fatias de peito de frango em tiras para obter as tiras, você pode cortá-las em pedaços e ter pedaços de frango com abobrinhas, caso você tenha um peito de frango inteiro e não fatias. Recomendo também que veja outras Receitas com peito de frango, tenho certeza que encontrará outras receitas para experimentar. Agora vamos ver como fazer as tiras de frango com abobrinhas e, se experimentar, me conte. Barbara

Recomendo também experimentar:

tiras de frango com abobrinhas
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para preparar as tiras de frango com abobrinhas

  • 600 g peito de frango
  • q.b. azeite de oliva extra virgem
  • 1 dente alho
  • 2 abobrinhas
  • q.b. salsinha
  • q.b. amido de milho (ou farinha)
  • q.b. água
  • 50 ml vinho

Ferramentas

  • Cortador de vegetais

Como preparar as tiras de frango com abobrinhas

  • Começamos a preparar as tiras de frango com abobrinhas, cortando as abobrinhas em pedaços, em rodelas ou, como eu fiz, transformando em espaguete usando o utensílio apropriado.

    tiras de frango com abobrinhas
  • Despeje em uma panela um pouco de azeite de oliva extra virgem,

    tiras de frango com abobrinhas
  • e um dente de alho, deixe aromatizar por alguns minutos,

    tiras de frango com abobrinhas
  • depois acrescente as abobrinhas,

    tiras de frango com abobrinhas
  • uma pitada de sal,

    tiras de frango com abobrinhas
  • um pouco de água,

  • e salsinha picada, cozinhe as abobrinhas por 5 minutos, mexendo de vez em quando.

    tiras de frango com abobrinhas
  • Depois tire da panela e reserve em um prato.

    tiras de frango com abobrinhas
  • Corte as fatias de peito de frango em tiras,

  • coloque em um prato e acrescente amido de milho ou farinha, misture bem para que todo o peito de frango fique bem coberto.

    tiras de frango com abobrinhas
  • Despeje o peito de frango na panela onde você cozinhou as abobrinhas,

    tiras de frango com abobrinhas
  • deixe dourar bem virando as tiras,

    tiras de frango com abobrinhas
  • e quando estiverem bem dourados, adicione o vinho para evaporar.

  • Quando o vinho tiver evaporado, acrescente as abobrinhas cozidas anteriormente,

    tiras de frango com abobrinhas
  • salsinha picada,

    tiras de frango com abobrinhas
  • ajuste o sal, adicione um pouco de água para deixar o peito de frango ainda mais cremoso.

    tiras de frango com abobrinhas
  • Sirva as tiras de frango com abobrinhas recém-preparadas e bem quentes.

    tiras de frango com abobrinhas

Como conservar as tiras de frango com abobrinhas

As tiras de frango com abobrinhas podem ser conservadas na geladeira por 2/3 dias.

Author image

cucinoperpassione

É um blog de culinária, com receitas rápidas e fáceis que todo mundo pode fazer.

Read the Blog