Salada sunomono

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A salada sunomono é um prato da tradição japonesa à base de pepinos temperados com vinagre de arroz e molho de soja. Eu preferi enriquecer a receita adicionando algas wakame já marinadas, edamame e tofu. Ideal para saborear como entrada, prato principal ou acompanhamento rico. Pode se tornar também um prato único leve adicionando arroz branco cozido, utilizando o basmati ou aquele para sushi de grão maior.

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 1 pessoa
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Japonesa
  • Sazonalidade: Primavera, Verão

Ingredientes

  • 100 g pepinos
  • 100 g tofu
  • 80 g algas wakame (marinadas)
  • 50 g edamame
  • q.b. vinagres de arroz
  • q.b. molho de soja
  • q.b. gergelim

Utensílios

  • Balança de cozinha
  • Tábua de corte
  • Faca
  • Tigela
  • Panela pequena
  • Escorredor

Passos

Para preparar a salada sunomono…

  • Em uma panela pequena, aqueça a água para cozinhar o edamame. Quando ferver, adicione a soja e cozinhe por 5 minutos. Depois escorra e deixe esfriar um pouco.

  • Enquanto o edamame cozinha, corte o tofu em cubos e o pepino em fatias não muito finas.

  • Em uma tigela, coloque as algas wakame marinadas já prontas, o tofu, o pepino e o edamame cozido.

  • Tempere a salada sunomono com molho de soja e vinagre de arroz. Sirva fria ou à temperatura ambiente.

Conselho

Para um prato ainda mais completo, você pode adicionar abacate.

Imagem do autor

Trabucchi Elena

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