Pesto de limões, um molho à base de limões e amêndoas fresco, saboroso, gostoso e rápido de preparar porque se faz colocando todos os ingredientes em um mixer e em 5 minutos está pronto. Você pode usá-lo para temperar tanto uma massa quente quanto uma massa ou arroz em salada, ótimo também para espalhar em crostini.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão
- Potência 467,73 (Kcal)
- Instrumentos 5,31 (g) dos quais açúcares 3,56 (g)
- Proteínas 5,48 (g)
- Gordura 46,94 (g) dos quais saturados 4,84 (g)dos quais insaturados 29,23 (g)
- Fibras 4,18 (g)
- Sódio 7.948,52 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 100 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Ingredientes
- 3 limões
- 45 g amêndoas sem pele
- 1 dente alho
- 1 pitada sal fino
- 70 g azeite de oliva
Ferramentas
- 1 Processador de alimentos
- 1 Descascador de legumes
Preparação Pesto de limões
Lave e seque bem os limões, depois com o descascador de legumes, sem pressionar muito, retire a casca tentando remover apenas a parte amarela.
Agora coloque a casca dos limões em um processador de alimentos e adicione também as amêndoas descascadas.
Em seguida, adicione o azeite de oliva, uma pitada de sal fino e o dente de alho descascado.
Bata tudo até obter um creme bem homogêneo e não muito granulado.
Após bater, ajuste o sal ao seu gosto.
E voilà… agora o seu pesto de limões está pronto para usar para temperar a massa, uma salada de arroz ou simplesmente espalhar sobre crostini quentes.
Dicas úteis
Quando descascar os limões, cuidado para não retirar também a parte branca, caso contrário, o pesto ficará amargo.
Você pode substituir o azeite de oliva por um bom azeite EVO.
Para um pesto mais picante, adicione pimenta preta ou uma pitada de pimenta vermelha.
Sugestões
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