Berinjelas à pizzaiola na frigideira, sem forno, e com pãozinho garantido!

As berinjelas à pizzaiola na frigideira sem forno são uma receita muito simples, que se prepara em menos de meia hora sem ligar o forno e sem estresse.

Lembram as berinjelas à parmegiana em versão mais light, pois as berinjelas são grelhadas e não fritas

Cremosas e muito apetitosas, são preparadas com poucos ingredientes que geralmente temos na despensa, e o pãozinho é garantido.

Ideal para servir como prato principal ou como buffet quente.

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Berinjelas à pizzaiola na frigideira, sem forno, e com pãozinho garantido!
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para preparar as berinjelas à pizzaiola na frigideira sem forno

  • 2 berinjelas
  • 400 g passata de tomate
  • 180 g muçarela
  • 40 g parmesão ralado
  • q.b. azeite extravirgem
  • q.b.

Ferramentas

  • 1 Mandolina
  • 1 Frigideira
  • Papel absorvente
  • 1 Grelha
  • Recipientes

Passos para preparar as berinjelas à pizzaiola na frigideira sem forno

Para preparar as deliciosas berinjelas à pizzaiola na frigideira ASSISTA À VIDEORECEITA

Escolha berinjelas frescas e firmes.

  • Comece lavando bem as berinjelas em água corrente. Seque-as com papel absorvente e corte-as em fatias de cerca de meio centímetro com uma mandolina.

    Aqueça uma grelha de ferro fundido ou uma grelha e clique AQUI para ver como grelhar as berinjelas.

    Em uma tigela, tempere o molho de tomate com sal e azeite extravirgem, e a gosto, pode adicionar orégano seco.

    Pegue uma frigideira d.28 e faça uma camada de molho de tomate temperado, uma camada de berinjelas grelhadas, outra camada de molho de tomate, muçarela cortada em cubos e parmesão ralado.
    Repita mais uma camada igual, tampe e cozinhe por cerca de 15-20 minutos em fogo baixo, ou até que a muçarela derreta e fique cremosa.

    Sirva a pizzaiola de berinjela quente, diretamente na frigideira ou em um prato, acompanhando com pão para fazer o pãozinho. E bom apetite da Barbara.

Conservação e conselhos

Conserva-se na geladeira por 2–3 dias em recipiente hermético. Aqueça no momento em uma frigideira ou na fritadeira de ar para manter a consistência ideal.

Você pode adicionar manjericão fresco no final do cozimento.

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FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Elas podem ser enriquecidas?

    Sim, você pode adicionar azeitonas, alcaparras ou anchovas.

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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