As barras de aveia e chocolate são feitas com apenas três ingredientes e sem assar.
Para fazer esta receita, juntei aveia em flocos com espelta expandida e chocolate derretido. Coloquei a mistura em uma forma específica para barras e deixei firmar na geladeira.
Em poucos minutos você fará barras saudáveis e saborosas que se tornarão indispensáveis!
Confira as coleções:
5 barras feitas em casa: saudáveis, deliciosas e muito fáceis
Barras de chocolate sem assar
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de descanso: 30 Minutos
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 8 Peças
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
Ingredientes
- 150 g aveia em flocos
- 50 g espelta expandida (ou arroz expandido)
- 200 g chocolate amargo
Ferramentas
- Molde
Passos
Para fazer as barras de aveia e chocolate, despeje a aveia em flocos e a espelta expandida em uma tigela.
Derreta o chocolate em banho-maria e despeje na tigela, mexendo com uma colher para misturar bem os ingredientes.
Despeje a mistura em um molde de silicone específico e nivele bem com as costas de uma colher.
Ou despeje a mistura em um recipiente forrado com papel manteiga e nivele bem. Em seguida, deixe firmar na geladeira e corte as barras com uma faca.
Coloque na geladeira para firmar e saboreie na hora. Aproveite!
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