Batatinha temperada na frigideira

As batatinhas temperadas na frigideira me surpreenderam e sendo a primeira vez que as preparo, com certeza serão protagonistas de outras receitas no futuro, pois o sabor é muito agradável!

Conhecidas também como batata-doce ou batata americana, elas são diferentes da nossa batata clássica em formato, cor da casca (avermelhada, roxa, clara) e pela polpa interna (branca, amarela, laranja, roxa) quanto à consistência úmida ou seca, pelas calorias (86 para 100 gramas contra 77 das nossas) e pelo sabor mais ou menos adocicado.

As batatas americanas que mais encontramos no supermercado são aquelas de polpa laranja com uma casca bastante fina e um sabor que se assemelha ao da abóbora.

Com as batatas doces ou batatas americanas podemos preparar muitas receitas, elas se prestam a todos os tipos de cozimento (cozidas, assadas ou na frigideira) e o tempo de cozimento é cerca de 1/3 menor que as clássicas.

O principal produtor na Europa é a Espanha, mas nosso país também as importa do Egito, da América Central e dos Estados Unidos.

Para uma informação correta, deixo também o preço indicativo de venda que encontramos nos supermercados que é de cerca de € 2,70/kg.

Depois de todas as informações mais gerais, confesso que não tinha vontade de ligar o forno, então as preparei na frigideira cortando em pedaços e adicionando algumas rodelas de cebola roxa e sálvia que está invadindo minha varandinha…

BATATINHAS TEMPERADAS NA FRIGIDEIRA
A cozinha de ASI

Batatinha temperada na frigideira
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 4 pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Americana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 1 batata-doce (ou batata americana)
  • 1 cebola roxa
  • 1 copo água
  • 2 colheres azeitonas taggiasche (sem caroço)
  • 2 colheres azeite de oliva extravirgem
  • 1 folha sálvia (picada bem fininha)
  • q.b. sal
  • q.b. pimenta

Preparo Receita Batatinhas Temperadas na Frigideira

  • Para este simples e delicioso acompanhamento, descasco a batata americana doce ou batata e a corto primeiro em rodelas e depois em cubinhos.

  • Coloco o azeite de oliva extravirgem em uma frigideira e adiciono as rodelas de cebola roxa descascadas e cortadas finamente.

  • Deixo dourar a cebola e depois adiciono os cubinhos de batata americana.

    Misturo bem e adiciono a água quente deixando cozinhar até sentir os cubinhos de batata americana macios.

  • Adiciono a sálvia e as azeitonas taggiasche, ajustando o sal e a pimenta.

  • Deixo apurar por alguns minutos mexendo o acompanhamento de batata doce americana e antes de servir à mesa adiciono um fio de azeite de oliva extravirgem cru.

  • Devo dizer que gostei das batatas doces americanas com cebola roxa, sálvia e azeitonas taggiasche… são um acompanhamento sem muitas pretensões de sabor leve e apenas ligeiramente adocicado que pode ser combinado com muitos pratos à base de carne, mas também de peixe, principalmente assados ou grelhados.

  • Bom apetite!

    Annalisa

FONTE DAS INFORMAÇÕES Cozinha Moderna Outubro 2021

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La cucina di ASI

A cozinha da Asi é o meu cantinho de receitas fáceis e saborosas: da tradição italiana aos pratos do mundo, com muita vontade de compartilhar o prazer de uma boa mesa.

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