Peito de Frango Empanado Sempre Pronto: a solução prática e rápida para uma refeição leve e saborosa! Este prato é perfeito para ser armazenado na geladeira ou no freezer e cozido na hora, ideal para quem quer ter sempre à disposição uma opção saudável e deliciosa. Com meu Peito de Frango Empanado Sempre Pronto, você pode preparar uma refeição rápida e satisfatória em poucos minutos, sem abrir mão do sabor e da qualidade. Testado e aprovado!
O Peito de Frango Empanado Sempre Pronto é um verdadeiro salva-vidas para quem quer comer saudável e saboroso sem perder tempo na cozinha! Imagine poder preparar uma refeição deliciosa em poucos minutos, com ingredientes frescos e de qualidade. Este prato é perfeito para a família, amigos ou simplesmente para você mesmo. Você pode servi-lo com um acompanhamento de legumes, uma salada fresca ou como recheio de um sanduíche. As possibilidades são infinitas! E o melhor: você pode prepará-lo com antecedência e armazená-lo na geladeira ou no freezer, pronto para ser cozido na hora. Não há mais desculpa para não comer saudável e saboroso! Experimente meu Peito de Frango Empanado Sempre Pronto e descubra como ele pode mudar sua vida (e sua mesa)!
Outras receitas com frango:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 14 fatias
- Métodos de cozimento: Sem cozimento
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes para o peito de frango empanado sempre pronto
- 950 g peito de frango (em fatias)
- 400 g pão ralado
- 3 dentes alho vermelho
- 3 colheres Grana Padano ralado
- 2 ovos (tamanho XL)
- 1/2 copo leite
- 1 ramo salsa (fresca)
- 1/2 colher de chá sal fino (para distribuir um pouco nos ovos e um pouco no pão ralado)
- q.b. pimenta preta (moída na hora)
- q.b. farinha (a sua preferida)
Ferramentas úteis
- 1 Tigela
- Balança de alimentos
- Processador de alimentos
- Faca
- Garfo
- Papel manteiga
- Recipiente
- Luvas
- Copo
Passos para preparar o peito de frango empanado sempre pronto
Comece preparando tudo o que precisa conforme eu indico, assim você terá menos trabalho e mais rapidez! Na bancada, prepare uma folha de papel manteiga, depois coloque a tigela e, por fim, outra folha de papel manteiga e passe a preparar a parte concreta da receita!
No processador, coloque o pão ralado, metade do sal, a salsa limpa, os 3 dentes de alho, o queijo ralado e a pimenta, triture tudo até obter uma mistura homogênea, despeje sobre a folha de papel manteiga à sua esquerda.
Na tigela, coloque os ovos, o leite e o sal restante, bata bem com um garfo.
Na folha de papel manteiga à sua direita, despeje a farinha em abundância.
Agora coloque as luvas e comece a preparar cada fatia primeiro na farinha, depois no ovo e, por fim, no pão ralado com os aromas, cuidando para que a empanada fique bem aderida, pressionando bem as fatias.
Conforme empana as fatias, coloque-as em um recipiente hermético. Continue assim até terminar todos os ingredientes, feche o recipiente hermético e coloque na geladeira.
VOCÊ PODE ARMAZENAR O PEITO DE FRANGO EMPANADO SEMPRE PRONTO: na geladeira por 2 dias ou no congelador por 3/4 meses, assim terá sempre um estoque pronto!
COMO COZINHAR O PEITO DE FRANGO EMPANADO SEMPRE PRONTO
COMO COZINHAR O PEITO DE FRANGO EMPANADO SEMPRE PRONTO:
Na airfryer por 18/20 minutos a 180º com um spray de azeite de oliva
No forno estático por 25/30 minutos a 200º, colocando um fio de azeite de oliva antes de cozinhar.
Na frigideira com um fio de azeite de oliva até dourar, virando algumas vezes.
Se congelar o peito de frango empanado, faça isso alternando as fatias com um pedaço de papel manteiga e, na hora de cozinhar, proceda conforme indicado acima, prolongando 2 minutos em cada cozimento!
