Vanilkové rohlíčky, sem glúten e sem açúcar, com eritritol

Os vanilkové rohlíčky são um dos clássicos doces natalinos tchecos: biscoitos em forma de meia-lua.
Derivam de uma tradição centro-europeia (semelhantes aos “vanillekipferl“), mas aqui bem enraizados na culinária caseira tcheca.

Os elementos fundamentais são: manteiga, farinha, nozes, baunilha e açúcar de confeiteiro para polvilhar.

São um dos biscoitos que nunca faltam nas bandejas natalinas feitas em casa, junto com outros doces como perníčky (biscoitos com especiarias) e linecké (biscoitos recheados). São preparados com antecedência porque melhoram ao descansar, tornando-se mais macios e perfumados.


“Rohlíčky” é um termo tcheco genérico, é o diminutivo plural de “rohlík”, que indica uma forma de meia-lua ou croissant.

Na cozinha, pode referir-se a:
•⁠ ⁠pães em forma de meia-lua (como os típicos pãezinhos de café da manhã na República Tcheca) semelhantes aos kipferl, mas salgados
•⁠ ⁠doces ou biscoitos que têm a mesma forma


Portanto, “rohlíčky” significa literalmente “pequenos croissants” ou “pequenas meias-luas” e é usado de forma descritiva para a forma, não apenas para o tipo de massa.


Minha versão de Vanilkové rohlíčky é sem glúten, com farinha de arroz, e sem açúcar porque com eritritol.

  • Dificuldade: Média
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 40 Peças
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Tcheca
  • Sazonalidade: Natal

Ingredientes

  • 250 g farinha de arroz
  • 100 g nozes
  • 70 g eritritol (e para reduzir em pó para decorar)
  • 180 g manteiga
  • 2 gemas
  • q.b. raspas de limão (opcional)

Passos

  • 1. Em uma tigela, misture a farinha de arroz, as nozes trituradas, eritritol e as raspas de limão (se usar).
    2.⁠ ⁠Adicione a manteiga macia em pedaços e as gemas de ovo; amasse rapidamente até obter uma massa homogênea, compacta mas não dura.
    3.⁠ ⁠Envolva a massa em filme plástico e deixe descansar na geladeira por pelo menos 2 horas.
    4.⁠ ⁠Pré-aqueça o forno a cerca de 170‑180 °C (forno estático).
    5.⁠ ⁠Divida a massa em pequenas porções, forme rolinhos com cerca de 1 cm de espessura e 4‑5 cm de comprimento, depois dobre-os em forma de meia-lua.
    6.⁠ ⁠Coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga, deixando um pequeno espaço entre cada um. Asse por cerca de 10 minutos ou até que estejam levemente dourados nas bordas (mas não devem escurecer muito). [1]
    7.⁠ ⁠Assim que saírem do forno, ainda mornos, role-os no eritritol reduzido a pó. Deixe esfriar completamente.
    8.⁠ ⁠Armazenamento: em recipiente hermético, durarão até algumas semanas e com o tempo ficam mais macios.

FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Qual é a diferença entre vanillekipferl e kourabiedes?

    Vanilkové rohlíčky, Vanillekipferl e Kourabiedes são doces semelhantes em forma e época (natalina), mas têm origens, ingredientes e texturas diferentes.

    1.⁠ ⁠Vanilkové rohlíčky (República Tcheca/Eslováquia)
    •⁠ ⁠Origem: Culinária tcheca e eslovaca
    •⁠ ⁠Forma: Meia-lua
    •⁠ ⁠Ingredientes típicos: Farinha, manteiga, nozes trituradas (geralmente nozes comuns ou avelãs), gemas, açúcar de baunilha
    •⁠ ⁠Cobertura: Açúcar de confeiteiro com baunilha
    •⁠ ⁠Textura: Quebradiça e ligeiramente arenosa
    •⁠ ⁠Uso: Biscoito típico de Natal
    •⁠ ⁠Nota: Melhoram com o descanso

    2.⁠ ⁠Vanillekipferl (Áustria / Alemanha)
    •⁠ ⁠Origem: Culinária austríaca e alemã (sobretudo vienense)
    •⁠ ⁠Forma: Meia-lua
    •⁠ ⁠Ingredientes típicos: Farinha, manteiga, amêndoas trituradas, açúcar, baunilha
    •⁠ ⁠Cobertura: Açúcar de baunilha logo após o cozimento
    •⁠ ⁠Textura: Muito semelhante aos rohlíčky mas ligeiramente mais delicada e “manteigosa”
    •⁠ ⁠Nota: São a “versão mãe” da qual derivam os rohlíčky
    Diferença principal com os rohlíčky: uso quase exclusivo de amêndoas em vez de nozes.


    3.⁠ ⁠Kourabiedes (Grécia)
    •⁠ ⁠Origem: Culinária grega (presente também em Chipre)
    •⁠ ⁠Forma: Meia-lua ou bolinha
    •• Ingredientes típicos: Farinha, manteiga clarificada (ghî ou beurre noisette), amêndoas, açúcar
    •⁠ ⁠Aromas: Às vezes conhaque, mastika, água de rosas ou laranja
    •⁠ ⁠Cobertura: Açúcar de confeiteiro em abundância (até ficarem completamente brancos)
    •⁠ ⁠Textura: Muito quebradiço, muitas vezes mais rico em manteiga
    •⁠ ⁠Uso: Doce típico de Natal e de cerimônia
    •⁠ ⁠Nota: Receita mais perfumada e aromática
    Diferença principal: uso de aromas intensos (conhaque, água de rosas) e manteiga clarificada, que muda a textura e o sabor.

  • De onde vêm as semelhanças entre Vanilkové rohlíčky, Vanillekipferl e Kourabiedes?

    A semelhança entre Vanilkové rohlíčky, Vanillekipferl e Kourabiedes surge de contatos culturais e históricos entre as regiões da Europa Central, dos Bálcãs e do Mediterrâneo Oriental, principalmente entre os séculos XVIII e XIX.

    1.⁠ ⁠Influência austro-húngara
    •⁠ ⁠O Império austro-húngaro compreendia Áustria, Hungria, República Tcheca, Eslováquia e parte dos Bálcãs.
    •⁠ ⁠Receitas como os Vanillekipferl difundiram-se como confeitaria aristocrática vienense, depois adotadas em formas locais (por exemplo, rohlíčky na Boêmia).

    2.⁠ ⁠Difusão otomana
    •⁠ ⁠Os Kourabiedes provavelmente derivam de doces semelhantes introduzidos durante o período otomano (como os kurabiye turcos).
    •⁠ ⁠Ingredientes como amêndoas, manteiga clarificada e aromas como a água de rosas refletem influências do Oriente Médio.

    3.⁠ ⁠Ingredientes simples e difundidos
    •⁠ ⁠Em todas essas regiões havia disponibilidade de manteiga, frutas secas (amêndoas ou nozes) e açúcar: ingredientes simples mas festivos.
    •⁠ ⁠O Natal ou as festividades religiosas eram momentos ideais para preparar esses ricos doces.

    4.⁠ ⁠Transmissão familiar

  • O que é o eritritol?

    Adoçante natural não artificial.
    Baixo teor calórico: Fornece cerca de 0,2 kcal por grama, contra as 4 kcal do açúcar comum.
    Índice glicêmico zero: Não afeta os níveis de açúcar no sangue, tornando-o adequado para diabéticos e pessoas com problemas de glicemia.
    Em comparação com outros polióis, como o xilitol, é amplamente absorvido pelo organismo e menos provável de causar distúrbios intestinais.
    Usado amplamente na dieta cetogênica.

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  • O que fazer se a sable se derrete e não mantém a forma do biscoito?

    A causa pode ser a ausência de glúten
    •⁠ ⁠Farinha de arroz + nozes = massa muito quebradiça e sem estrutura elástica.
    •⁠ ⁠Sem glúten ou ligantes adicionais (como goma xantana ou sementes de linhaça), tende a quebrar ou ceder durante o cozimento.
    ✅ Solução: você pode adicionar 1 colher de chá de psyllium em pó ou 1 colher de chá rasa de goma xantana para dar coesão.

    Se você não pode modificar a receita nem adicionar ingredientes, e a forma é de meia-lua e espessa, aqui estão as melhores estratégias para tentar com o que você já tem:

    ✅ 1. Resfriamento profundo
    •⁠ ⁠Após formar as meias-luas, coloque-as no freezer por pelo menos 15–20 minutos antes de assá-las. Devem estar bem duras ao toque. Isso atrasa o derretimento da manteiga no forno.
    ✅ 2. Forno ventilado e temperatura mais baixa
    •⁠ ⁠Asse a 160°C ventilado, já bem pré-aquecido.
    •⁠ ⁠Isso ajuda a solidificar as bordas antes que a manteiga derreta demais.
    •⁠ ⁠Fique de olho: o cozimento pode levar alguns minutos a mais (cerca de 12–18 minutos, dependendo do tamanho).

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