Cheesecake de frutas light para buffet

Cheesecake de frutas light para buffet. Ideal em forma de copinho finger food após um almoço importante, um buffet com possibilidade de variar os sabores.
Vou te dar a receita base para fazer 15 copinhos de aproximadamente 150 g, se forem usados como porção única de doce, enquanto que, se quiser fazer degustações, pode-se dividir a quantidade pela metade, dobrando as porções.
Pode-se variar os sabores e as decorações conforme seus desejos.
Esta receita é especialmente indicada para quem não gosta de açúcar e não contém nem mesmo creme de leite, portanto, é adequada também para quem segue dietas restritivas, sem que haja a privação de um pecado de gula, ou após um almoço farto.
Apresento as 2 versões da receita, a clássica e posteriormente com Bimby

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Cheesecake de frutas light para buffet
  • Dificuldade: Média
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 20 Minutos
  • Porções: 14 de 150 g ou 28 de 75 g
  • Métodos de cozimento: Fogo baixo
  • Culinária: Italiana
239,05 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 239,05 (Kcal)
  • Instrumentos 9,74 (g) dos quais açúcares 6,47 (g)
  • Proteínas 15,06 (g)
  • Gordura 15,75 (g) dos quais saturados 1,75 (g)dos quais insaturados 2,70 (g)
  • Fibras 1,00 (g)
  • Sódio 137,66 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 148 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes para Cheesecake de frutas light para buffet

  • 500 g queijo cremoso
  • 1 l leite
  • 150 g gelatina (em pó ou 8 folhas)
  • 3 sachês vanilina
  • a gosto cobertura de chocolate (Sem açúcar)
  • a gosto cobertura de morango (Também sem açúcar)
  • a gosto café solúvel
  • 300 g morangos
  • a gosto granulado de amêndoas
  • a gosto granulado de avelãs
  • a gosto granulado de amêndoas
  • a gosto confeitos coloridos (Opcional)

Cheesecake de frutas light para buffet

Ferramentas para Cheesecake de frutas light para buffet

  • Batedor manual
  • Panela
  • 24 Copinhos pequenos para finger food
  • 12 Copos de vidro de 150 g
  • Faca para frutas
  • Concha pequena

Preparo das Cheesecake de frutas light para buffet

Procedimento Tradicional

armazenamento e dicas

Cheesecake de frutas light para buffet. As cheesecakes podem ser conservadas na geladeira por até 3 dias. Não devem ser congeladas.

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ritaamordicucina

O blog de culinária Rita Amordicucina oferece uma ampla gama de receitas, com um foco especial na culinária do nordeste da Sicília e de Messina. Ele se especializa em receitas de peixe, confeitaria e pratos dietéticos, demonstrando como é possível comer com gosto mantendo um peso saudável. Seu lema, "Faça o que você pode com o que tem, onde quer que esteja", reflete seu desejo de ensinar a cozinhar com poucos recursos. Além do blog, ela participou de programas de televisão e festivais gastronômicos.

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