Funcho gratinado leve

Funcho gratinado leve, um acompanhamento leve e saboroso pronto em 20 minutos, perfeito para quem segue uma alimentação saudável mas não quer perder o sabor de comidas boas e saborosas! Este funcho gratinado fácil e rápido se tornará seu acompanhamento preferido, perfeito para acompanhar pratos principais de carne e peixe!

Outros acompanhamentos leves e saborosos que você pode gostar:

  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 2
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes para o funcho gratinado leve

  • 350 g funcho (pesado já limpo)
  • 3 colheres pão ralado
  • 1 dente alho vermelho
  • 1 colher salsinha (fresca)
  • 1 pitada sal fino
  • 1 colher azeite de oliva extra virgem

Ferramentas para realizar a receita

  • Tábua de corte
  • Faca
  • Tigela
  • Colher
  • Balança de alimentos
  • Papel manteiga

Preparação do funcho gratinado leve

  • Limpe o funcho das partes descartáveis, lave bem e seque, corte em fatias finas.

  • Coloque o papel manteiga em uma assadeira e disponha as fatias de funcho por cima.

  • Com a ajuda de uma tábua e uma faca bem afiada, pique finamente a salsinha e o alho, coloque-os em uma tigela.

  • Adicione ao alho e salsinha o pão ralado e uma pitada de sal, misture e distribua a mistura sobre as fatias de funcho, distribua também o azeite por cima.

  • Pré-aqueça o forno à temperatura máxima e quando estiver bem quente, asse por 15/20 minutos, uma vez cozidos, retire do forno e desfrute, esses funcho gratinado leve são ótimos tanto quentes quanto frios!

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cucinanonnalina

Receitas tradicionais, fáceis e ao alcance de todos, receitas sem açúcar e sem lactose.

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