Punch de Natal

O Natal é a época da convivência, dos brindes e das bebidas quentes que têm sabor de festa. Entre as receitas que mais evocam esse espírito está o punch de Natal, uma preparação que tem raízes antigas e que ainda hoje consegue trazer à mesa calor, cor e partilha. Para o meu punch de Natal, escolhi usar o suco de uva vermelho presente entre os presentes solidários da Porta Aperta, o mesmo projeto de que já falei no artigo dedicado ao risoto de camarões e pó de framboesa. Um ingrediente simples, mas precioso, que enriquece a receita de significado e sabor, transformando um gesto cotidiano em um ato de solidariedade.
O punch é uma bebida que pode ser alcoólica ou não alcoólica e que tradicionalmente é feita com cinco ingredientes básicos: álcool (geralmente rum), açúcar, frutas cítricas como limão ou lima, água e especiarias ou chá. Não por acaso, o nome provavelmente deriva da palavra sânscrita panch, que significa “cinco”. Considerado o “pai de todos os coquetéis”, o punch nasceu graças aos marinheiros ingleses no século XVII, que o trouxeram para casa das Índias Orientais. A sua origem é fascinante: durante as viagens, os marinheiros trocavam cerveja por licores locais e, com o que tinham disponíveis a bordo – rum ou arrack, açúcar, suco de limão para prevenir o escorbuto, água e especiarias – criaram uma bebida que logo conquistou os portos ingleses e de lá se espalhou por toda a Europa e pelos Estados Unidos.
Tradicionalmente servido em uma grande tigela para compartilhar, o punch de Natal tornou-se símbolo de convivência. Pode ser preparado quente ou frio, em versão alcoólica ou não alcoólica, e hoje é frequentemente servido também em copos individuais. Sua força está justamente na capacidade de se adaptar aos gostos e ocasiões, mantendo intacto seu valor social: é uma bebida que convida à partilha, que leva as pessoas a se reunirem em torno de uma mesa e brindar juntas.
O punch de Natal que proponho é, portanto, não apenas uma receita, mas um convite a celebrar a festa com um cálice que une tradição, sabor e solidariedade. Graças ao suco de uva vermelho da Porta Aperta, cada gole se transforma em um gesto que aquece o coração e apoia aqueles que mais precisam.

Aqui estão algumas receitas para animar as Festas.

punch de natal
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 10 pessoas
  • Métodos de cozimento: Sem cozimento
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações
61,64 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 61,64 (Kcal)
  • Instrumentos 15,93 (g) dos quais açúcares 15,56 (g)
  • Proteínas 0,50 (g)
  • Gordura 0,02 (g) dos quais saturados 0,00 (g)dos quais insaturados 0,01 (g)
  • Fibras 0,33 (g)
  • Sódio 30,43 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Ingredientes para o punch de Natal

  • 1 l suco de uva (vermelha)
  • 500 ml suco de laranja
  • 2 l água gaseificada (com limão)
  • 10 fatias laranjas
  • q.b. groselha vermelha
  • q.b. gelo

Ferramentas

  • Tigela

Preparação do punch de Natal

  • Misture o suco de uva e laranja em uma grande jarra.

  • Adicione o refrigerante de limão-lima.

  • Adicione o gelo, as fatias de laranja e as groselhas vermelhas para decorar.

    O punch de Natal pode ser servido na tradicional grande tigela com concha ou em copos individuais.

    Se desejar uma versão alcoólica, pode-se adicionar licores como rum, vodka ou bourbon, conforme a preferência.

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Ferri Micaela

Químico por profissão e amante da comida por vocação. Entre um tubo de ensaio e um relatório, gosto de contar sobre a minha região através do meu blog e das minhas redes sociais. Sou apaixonada por culinária em todos os sentidos: em particular, adoro a comida do extremo Oriente, mas sempre com um pedacinho do coração ligado à minha terra.

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