Receita de tirinhas verdes com legumes
As tirinhas verdes com legumes são um prato simples e delicioso que aprendi a preparar graças ao meu hábito de não desperdiçar nada. Trata-se de massa cortada de forma descomposta e guardada de forma igualmente descomposta, criando assim as tirinhas. Este nome me foi sugerido por uma senhora idosa que me mostrou como preparava sua massa em casa, dizendo-me que eu poderia temperá-las à aventura, abrindo a despensa e escolhendo os ingredientes de acordo com o que eu tinha disponível. Desde aquele dia, os meus recortes de massa se tornaram as “tirinhas”. O bom deste prato é que posso temperá-las de forma sempre diferente, seguindo as estações e utilizando os legumes frescos que encontro. É uma forma criativa de utilizar as sobras e criar sempre novas receitas. Assim, enquanto aproveito as minhas tirinhas verdes com legumes, sinto-me sortuda por ter este hábito que me permite experimentar e saborear sempre pratos únicos e deliciosos.
Quer perder a chance de preparar um bom prato principal?
Não demorei muito a decidir como temperá-las… A pequena dúvida na verdade era se adicionaria carne ou peixe, ou se faria um prato vegetariano.
Optei por um prato com sabores frescos e perfumados, embora não tenha usado apenas produtos sazonais… De vez em quando pensei que poderia escapar.
Beringela, tomatinhos e cebolinhas…
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 1 Hora
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
Borragem, beringela, cebolinha…
- 300 g massa de sêmola (com borragem. Para a receita siga o link)
- 1 beringela (média pequena)
- 2 cebolinhas frescas
- 4 folhas couve negra
- 10 tomatinhos
- 2 colheres de sopa pinoli
- 2 colheres de sopa uva-passa
- 50 g pecorino (Ralado)
- q.b. sal
- q.b. azeite de oliva
Ferramentas
Tábua de amassar e rolo de massa
Passos
Corte todos os legumes em pedaços; Coloque no fogo a panela com água para cozinhar a massa; Em uma frigideira com um pouco de azeite, refogue a cebola e depois adicione os outros legumes
Adicione os tomatinhos cortados em quatro partes…
Por fim, os pinoli e a uva-passa. Deixe dourar bem e adicione pouquíssima água para não secar demais
Quando a água estiver fervendo, cozinhe as tirinhas deixando-as um pouco al dente
Assim que estiverem prontas, escorra e transfira para a panela com os legumes e deixe apurar.
Sirva as tirinhas com uma pitada de pecorino ralado para completar o prato.
As tirinhas podem ser congeladas para tê-las sempre prontas. Uma vez temperadas, podem ser guardadas na geladeira por dois dias. Salteadas na frigideira até formarem uma crostinha ficam espetaculares. Se você adicionar dois ovos batidos e pecorino ralado, obterá uma omelete de massa de lamber os beiços!

