Ovos na frigideira com abóbora e cogumelos

Ovos na frigideira com abóbora e cogumelos

Ontem à noite eu não estava com vontade de cozinhar. Pensei: Preparo dois ovos e pronto”, mas na geladeira eu tinha também um pedacinho de abóbora e cogumelos champignon. Assim, ao invés do prato rápido de sempre, nasceu esta frigideira colorida e perfumada, perfeita para o outono!

Um prato simples, genuíno e cheio de sabor: os ovos na frigideira com abóbora e cogumelos são preparados em poucos minutos e trazem à mesa todo o aroma da estação. Ideais para um jantar rápido ou um almoço rústico, com poucos ingredientes mas muito sabor.

Leve à mesa com duas fatias de pão, de preferência torrado — assim você pode aproveitar até a última gota da gema e do molho da abóbora!

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Ovos na frigideira com abóbora e cogumelos
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 2Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes

  • 250 g abóbora violina
  • 150 g cogumelos champignon
  • 4 ovos
  • 1 colher azeite de oliva extravirgem
  • 1 dente alho
  • q.b. sal
  • q.b. salsinha
  • Meio copo caldo de legumes (ou água quente)

Ferramentas

  • Frigideira
  • Faca
  • Tábua de corte

Passos

  • Cortamos a abóbora em cubos e fatiamos os cogumelos champignon.
    Em uma frigideira, aquecemos o azeite de oliva extravirgem com um dente de alho.

    Adicionamos a abóbora, os cogumelos e a salsinha, mexemos e deixamos dourar por alguns minutos.

    Deixamos cozinhar adicionando meio copo de caldo de legumes (ou água quente). Cobrimos com uma tampa e deixamos em fogo médio por cerca de 10-12 minutos, até que a abóbora fique macia.

    Quebramos os ovos diretamente na frigideira, cobrimos novamente e cozinhamos até que a clara esteja bem cozida e a gema ainda macia.

  • Desligamos o fogo, ajustamos o sal e finalizamos com um pouco de salsinha picada.

    Nossos Ovos na frigideira com abóbora e cogumelos estão prontos para serem servidos acompanhados de 2 fatias de pão torrado.

    Bom apetite!

Conservação e conselhos …

Consumir imediatamente.

Desaconselho fortemente a conservação deste prato.

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clapfood

Basta uma massa folhada!

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