Como muitos de vocês sabem, poucas semanas antes de eu estabelecer a data fatídica e tão esperada das férias, meu PC me abandonou! Queria escrever aqui no blog todas as últimas receitas que experimentei para vocês, assim poderia deixá-las como lembrete para o verão, mas obviamente não foi possível! Pelo menos não de acordo com o ritmo lento e relaxante que eu havia planejado! Então, já que dois dias atrás finalmente chegou meu novo PC, mas faltam realmente poucos dias para as férias, estou tentando publicar todas as receitas mais dignas que já compartilhei nas redes sociais, como essas fabulosas tortillas de abobrinha! Vocês devem definitivamente experimentá-las, porque são muito fáceis de preparar e perfeitas para todos aqueles que no verão preferem refeições mais leves, consumindo brunchs leves e ao mesmo tempo saborosos! Graças ao queijo, na verdade, elas ficarão deliciosas e criarão uma crostinha nas bordas de lamber os dedos! Por isso, agradarão toda a família, incluindo seus filhos! Além disso, sua versatilidade permitirá que sejam recheadas de acordo com sua criatividade e gosto! Eu, por exemplo, as preparei adicionando queijo cottage, rúcula e tiras de pimentão, mas qualquer outra combinação será boa! Em poucos e simples passos, você trará à mesa um prato em perfeito estilo vegetariano que é ótimo como petisco em um buffet de aperitivos ou como prato único para saborear na praia!

Se você gosta de abobrinhas, pode prepará-las de mil outras maneiras diferentes, então deixo aqui embaixo algumas outras ideias para se inspirar:

  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de descanso: 30 Minutos
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 6 tortillas
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Primavera, Verão

Ingredientes:

  • 2 abobrinhas
  • 70 g provola
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa farinha de rosca
  • 1 colher de chá páprica doce
  • 1 colher de chá cebolinha
  • 1 pitada alho em pó
  • 1 pitada sal

Utensílios:

  • 1 Ralador
  • 1 Tigela
  • 1 Pano de prato
  • 1 Colher
  • 1 Assadeira
  • 1 Papel manteiga

Passos:

  • Lave e corte as pontas das abobrinhas, depois rale-as com um ralador de furos grandes, colocando dentro de uma tigela grande (fig. 1).

  • Salpique sal e deixe descansar por 30 minutos para que liberem sua água de vegetação (fig. 2).

  • Após esse tempo, coloque as abobrinhas dentro de um pano de prato limpo, de preferência não lavado com amaciantes ou produtos de perfume similares e esprema-as até eliminar toda a água de vegetação (fig. 3).

  • Transfira então as abobrinhas bem secas para uma tigela grande, adicione o parmesão e a provola ralada e misture (fig. 4).

  • Adicione o ovo, aromatize com alho em pó, páprica e misture novamente (fig. 5 e 6).

  • Adicione também a cebolinha, o sal e a farinha de rosca e misture uma última vez (fig. 7 e 8).

  • Pegue 2-3 colheres rasas dessa mistura e forme as tortillas, colocando-as em uma assadeira forrada com papel manteiga. Compacte-as e achate-as com as costas da colher, sem fazer buracos no meio, e alargando-as até um diâmetro de cerca de 12 cm (fig. 9).

  • Sem adicionar óleo, leve ao forno a 175°C em forno ventilado pré-aquecido por cerca de 18-20 minutos, ou até que fiquem bem douradas (fig. 10).

  • Desligue, retire do forno e deixe esfriar por apenas alguns minutos antes de removê-las da assadeira e servir (fig. 11).

  • Sirva ainda quente e crocante assim sem temperos ou recheie a gosto!

  • Et voilà…suas tortillas de abobrinha estão prontas para serem degustadas!

  • Bom Apetite da Cozinha de FeFè!

Conservação

👉 Se sobrar, você pode armazená-las na geladeira por 1-2 dias em recipientes apropriados com tampa hermética e aquecê-las por alguns minutos em forno pré-aquecido para reviver o efeito crocante na superfície.

Dicas e sugestões

🟣 Recomendo consumir as tortillas na hora, ou seja, poucos minutos após retirá-las do forno, para saboreá-las em toda a sua fragrância e crocância. Uma vez frias, sua deliciosa crostinha perderá a consistência. No entanto, ainda serão boas, mas não crocantes como quando assadas.

🟣 No lugar da provola, você pode usar qualquer outro tipo de queijo de massa filada. Ficará ótimo da mesma forma.

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lacucinadifefe

Meu blog foca em uma culinária simples, leve e rápida, mas com atenção ao aspecto saudável dos pratos que são servidos à mesa, sem nunca cair na banalidade.

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