Os Bolinhos de grão-de-bico e cenoura são um prato muito saboroso com um gosto delicado e leve. Você pode cozinhá-los tanto no forno quanto fritos, obviamente fritos não são mais tão leves, ótimos como prato principal, mas se menores são ideais também para aperitivos e entradas.
São uma receita vegetariana deliciosa que amo muito e são sem glúten, sem lactose e sem ovos.
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 14Peças
- Métodos de cozimento: Fervura
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes Bolinhos de grão-de-bico e cenoura
- 400 g grão-de-bico cozido, fervido
- 2 cenouras
- 1 cebola (pequena)
- q.b. farinha de rosca sem glúten
- 1 ramo salsinha picada
- q.b. azeite de oliva extra virgem
- q.b. sal e pimenta
Ferramentas
- 1 Frigideira
- 1 Panela
- 1 Tigela
Preparação Bolinhos de grão-de-bico e cenoura
Vamos ver como preparar os bolinhos.
Primeiro, limpe e lave as cenouras, corte em pedacinhos e coloque para cozinhar em uma panela com água, quando começar a ferver deixe cozinhar por 10 minutos. Limpe a cebola e corte em fatias, em uma frigideira coloque um fio de azeite e depois frite a cebola, escorra o grão-de-bico e as cenouras e adicione na frigideira e deixe fritar por 6/7 minutos para dar sabor. Depois disso, coloque tudo no copo de um mixer de imersão e bata, eu deixei alguns pedaços também, se parecer muito seco adicione um pouco de água, mas considere que a mistura não tem ovos e deve ficar junta, então não exagere na água, coloque em uma tigela e ajuste o sal e a pimenta, pique um ramo de salsinha e adicione à mistura, depois comece a adicionar um pouco de farinha de rosca. Com as mãos, pegue um pouco da mistura e trabalhe até formar bolinhas, eu as fiz grandes, mas você pode fazê-las mais pequenas se quiser, uma vez que todas estejam prontas, passe-as na farinha de rosca e seus bolinhos estão prontos, agora decida como cozinhá-los, você pode colocá-los em uma assadeira forrada com papel manteiga com um fio de azeite e assar no forno a 180° até dourar ou fritar até dourar.
notas
Se sobrar, guarde na geladeira dentro de um recipiente fechado por no máximo 2 dias, bastará aquecê-los por alguns minutos, você também pode congelá-los, eu sempre preparo a mais e depois coloco no congelador para tê-los sempre prontos.
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