Maçãs caramelizadas na fritadeira a ar com aroma de menta

As maçãs caramelizadas na fritadeira a ar, com aroma de menta, são uma maneira saborosa e original de apreciar o sabor doce da maçã assada.

Uma sobremesa saudável e genuína, graças à cocção da maçã na fritadeira a ar, que torna a caramelização homogênea e dourada, com o interior macio e suculento.

Obtenha uma maçã caramelizada sem manteiga nem óleo, reduzindo as calorias em comparação à versão frita.

Bastam alguns minutos para caramelizar as maçãs perfeitamente, sem precisar ligar o forno ou sujar panelas.

As maçãs caramelizadas receita simples tornarão especial qualquer momento, do pós-almoço a um lanche saudável.

O aroma de menta as torna frescas, enquanto os pinhões e a granola de nozes dão crocância, as uvas passas e a canela aromatizam tudo.

Enfim, cada mordida é um doce mimo que você saboreia sem arrependimentos.

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Maçãs caramelizadas na fritadeira a ar com aroma de menta
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Métodos de cozimento: Fritura a ar
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno

Ingredientes para as maçãs caramelizadas na fritadeira a ar

  • 2 maçãs
  • 1 colher mel
  • 2 g canela em pó
  • 10 g pinhões
  • 15 g uvas passas
  • 10 g granola de nozes
  • algumas folhas de menta
  • 1 limão

Ferramentas

  • 1 Forma
  • 1 Fritadeira a ar
  • Papel manteiga
  • 1 Faca
  • 1 Espremedor de limão

Passos para as maçãs caramelizadas na fritadeira a ar

Coloque as uvas passas de molho em um recipiente cheio de água quente

  • Para preparar as deliciosas maçãs caramelizadas na fritadeira a ar comece descascando as maçãs. Corte-as ao meio, retire o miolo e as sementes

  • Corte em fatias não muito finas, com espessura de cerca de 1 cm e regue com o suco de um limão, isso evita a oxidação

  • Coloque-as em uma forma para fritadeira a ar forrada com papel manteiga e polvilhe com a canela

  • Adicione as uvas passas, os pinhões e o mel e misture tudo

  • Asse a 180 graus por 15-16 minutos e vire na metade do tempo de cozimento. Se secarem muito, adicione um pouco de água. Devem ficar macias por dentro e caramelizadas por fora.

  • Decore com a granola de nozes e as folhas de menta e sirva morno ou em temperatura ambiente e… bom apetite de Barbara!

    Maçãs caramelizadas na fritadeira a ar com aroma de menta

Conservação

Conserve as maçãs cozidas na fritadeira a ar em um recipiente hermético. uma vez que estejam em temperatura ambiente, na geladeira por dois dias

Você pode congelá-las somente se não tiver usado mel, mas açúcar, porque o mel tende a cristalizar.
Coloque as fatias em um bandeja forrada com papel manteiga, congele por 2 horas, depois transfira para um saco de freezer.
Duração: até 1 mês.
Descongele na geladeira por 6-8 horas, depois reaqueça na fritadeira a ar a 160°C por 5 minutos.

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FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Que tipo de maçã posso usar?

    As melhores são as golden ou as fuji

  • O que posso usar no lugar do mel?

    Você pode usar açúcar mascavo ou xarope de bordo

  • Posso assá-las também no forno estático?

    Sim, a 180 graus por 20-25 minutos

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ricettesalutari1

O nome “Receitas Saudáveis” surge de uma ideia de alimentação saudável e genuína, sem ser nem vegetariana nem vegana. Uma coleção de receitas simples ao alcance de todos, com baixo teor de gordura, à base de verduras, frutas e ingredientes selecionados.

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