- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 1 Hora
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 1 pote
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
431,40 Kcal
calorias por porção
- Potência 431,40 (Kcal)
- Instrumentos 96,30 (g) dos quais açúcares 20,90 (g)
- Proteínas 12,20 (g)
- Gordura 0,50 (g) dos quais saturados 0,20 (g)dos quais insaturados 0,24 (g)
- Fibras 0,00 (g)
- Sódio 40,40 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dica da Adriana
Você pode substituir o açúcar por apenas 10 g de mel. Neste caso, o composto ficará mais compacto.
