- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 10 Minutos
- Tempo de preparação: 5 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
476,82 Kcal
calorias por porção
- Potência 476,82 (Kcal)
- Instrumentos 13,41 (g) dos quais açúcares 4,40 (g)
- Proteínas 36,81 (g)
- Gordura 30,90 (g) dos quais saturados 8,46 (g)dos quais insaturados 8,32 (g)
- Fibras 1,60 (g)
- Sódio 921,02 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 250 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dica da Adriana
A frittata de piadina pode ser recheada de várias maneiras com frios e queijos sempre diferentes ou com legumes grelhados.
