- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de descanso: 10 Minutos
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 4 pessoas
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
494,86 Kcal
calorias por porção
- Potência 494,86 (Kcal)
- Instrumentos 62,88 (g) dos quais açúcares 3,65 (g)
- Proteínas 22,37 (g)
- Gordura 20,44 (g) dos quais saturados 5,59 (g)dos quais insaturados 8,18 (g)
- Fibras 11,37 (g)
- Sódio 1.382,83 (mg)
Valores indicativos para uma porção de 200 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.
* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Dica da Adriana
Você pode adicionar também ervas aromáticas como sálvia ou alecrim.
