Mizu Yokan: a sobremesa vegana japonesa com Azuki e Agar Agar

O Mizu Yokan é a variação de verão e refrescante do clássico Yokan (羊羹), a sobremesa tradicional japonesa (wagashi) em forma de bloco, composta por pasta de feijão vermelho Azuki (Anko), açúcar e Agar Agar (Kanten).

Ao contrário da versão sólida e densa, o “Mizu” (água) se destaca por um elevado conteúdo de água que proporciona uma consistência gelatinosa, aveludada e o menor uso de açúcar.

Nascido no período Edo (1603-1868), o Mizu Yokan era originalmente uma sobremesa típica das festividades de inverno. Somente na época moderna, graças à conservação refrigerada, tornou-se o símbolo do verão japonês.

Sua preparação baseia-se na maestria em tratar o feijão Azuki, considerado no Japão um ingrediente com poderes purificantes.

Nesta receita, a tradição encontra a inovação.


O segredo de um excelente Mizu Yokan reside no Shibunuki (渋抜き), o processo de fervuras repetidas dos feijões. Esta técnica artesanal é fundamental para eliminar os taninos e o amargor, garantindo um sabor limpo e uma cor vermelho rubi brilhante, que realça a pureza do Anko feito em casa.

Três pedaços retangulares de Mizu Yokan brilhante servidos em uma folha de bambu verde em um prato branco, com um bule de chá matcha ao fundo.
  • Dificuldade: Fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de descanso: 2 Horas
  • Tempo de preparação: 2 Minutos
  • Porções: 6Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fervura
  • Culinária: Japonesa
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 200 g anko (ou veja abaixo)
  • 3 g agar agar
  • 250 ml água
  • 1 pitada sal

Ferramentas

  • 1 Forma retangular 15×10

Passos

  • Se não usar anko pronto: deixe 250 gr de feijões azuki de molho por 12 horas, ferva por 10 minutos com um copo de água e repita duas vezes. Escorra. Repita mais duas vezes, então adicione 1 litro de água e 250 gr de açúcar e cozinhe por duas horas, garantindo que a mistura não seque; se necessário, adicione mais água. Amasse para tornar a mistura cremosa.

    Derreta o Agar Agar: Em uma panela fria, misture a água com o pó de agar agar. Leve a ferver em fogo médio, mexendo continuamente.


    Cozinhe: Após ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos para que o gelificante se ative completamente.


    Adicione o Anko: Adicione o açúcar e o anko. Misture bem até que a mistura esteja lisa e sem grumos. Adicione a pitada de sal no final.


    Resfrie: Despeje a mistura em uma forma retangular (previamente umedecida com água para facilitar a extração). Deixe esfriar à temperatura ambiente e depois coloque na geladeira por pelo menos 2 horas.


    Sirva: Corte em blocos grossos e sirva frio, acompanhado de chá matcha.

Servido com uma folha

Tradicionalmente, o Mizu Yokan é servido sobre ou envolto em uma folha de cerejeira (Sakura no ha) ou, ainda mais comumente para a versão de verão, uma folha de bambu (Sasa).


Por que se usa:
Aroma: A folha (especialmente a de cerejeira em conserva) cede um perfume delicado e ligeiramente salgado que contrasta perfeitamente com a doçura do azuki.


Estética: O verde da folha destaca a cor escura e brilhante do Yokan, evocando a frescura da natureza.


Praticidade: Ajuda a evitar que a sobremesa grude no prato ou nas mãos.

FAQ (Perguntas e Respostas)

  • Quantas variantes existem do yokan?

    Embora se fale frequentemente de três tipos principais, o mundo do Yōkan é muito mais vasto e diversificado, são as macro-categorias técnicas baseadas no método de produção: 

    As 3 Categorias Técnicas “Mãe”
    Neri Yōkan (練り羊羹): A versão densa e sólida, cozida por muito tempo mexendo continuamente. É a que tem a conservação mais longa.
    Mizu Yōkan (水羊羹): Mais água, menos agar-agar, consistência sedosa e refrescante.
    Mushi Yōkan (蒸し羊羹): A variante a vapor. Ao contrário das outras, não usa agar-agar mas farinha de trigo ou de araruta (kudzu) como espessante, resultando em uma textura mais elástica e menos “gelatinosa”. 

    Além da técnica, o Yōkan muda de nome de acordo com o que há dentro:
    Ogura Yōkan: Contém feijões azuki inteiros cozidos no açúcar misturados à pasta lisa.
    Kuri Yōkan: A versão de outono com pedaços de castanhas.
    Imo Yōkan: Feito com batata-doce no lugar dos azuki (uma especialidade típica de Tóquio).
    Shiro Yōkan: À base de feijões brancos, frequentemente usado como “tela” para adicionar sabores como matcha, yuzu ou café.
    Shio Yōkan: Uma versão ligeiramente salgada que realça o contraste com o açúcar. 

    O Yōkan “Artístico”
    Existem ainda os Yōkan criativos (como os da célebre confeitaria Toraya ou Nagato-ya), onde camadas de diferentes cores e transparências criam paisagens, flores ou cenas sazonais visíveis apenas quando se corta a fatia.

  • Para o MIzu Yokan é melhor misturar o anko com o açúcar ou não?

    Se deseja um Mizu Yokan perfeitamente liso e aveludado (estilo Koshian), não deve misturar com o açúcar até virar uma geleia densa.

    Por que é importante: Se misturar excessivamente até ficar muito denso (como aquele para recheios de mochi), terá dificuldade em dissolvê-lo perfeitamente no líquido com o agar agar, correndo o risco de ter grumos na sobremesa final.

    O segredo do Mizu Yokan: Para esta versão “aquosa”, o Anko deve estar ainda ligeiramente macio. Uma vez preparado, você o unirá à solução de água e agar agar no fogo; a partir desse ponto, as duas partes se fundirão em uma mistura lisa que depois se solidificará.


    Quando SIM misturar: O processo de mistura (cozinhar até ver o fundo da panela) serve para criar o Tsubuan, que é a geleia de feijões densa para passar ou para os Dorayaki.

  • O yokan se parece visualmente ao dhodhol, mas quais são as diferenças?

    O Dodol (ou Dhodhol) é uma sobremesa típica do sudeste asiático (Indonésia, Malásia, Filipinas), e é profundamente diferente do Yokan por três razões técnicas fundamentais.

    O Agente Espessante:
    Yokan: Usa Agar Agar (alga), que cria uma gelatina firme, que “quebra” de maneira nítida.
    Dodol: Usa farinha de arroz glutinoso. Isso o torna extremamente pegajoso, elástico e gomoso (semelhante a um caramelo ou um toffee muito denso).

    A Parte Gordurosa:
    Yokan: É totalmente desprovido de gordura. É composto apenas por azuki, água e açúcar.
    Dodol: Contém leite de coco, que lhe confere uma textura gordurosa, rica e um sabor tropical muito intenso.

    O Processo de Cozimento:
    Yokan: A preparação é relativamente rápida uma vez que o anko esteja pronto; trata-se de gelificar a mistura.
    Dodol: Requer um longo cozimento em grandes woks, mexendo continuamente até que se torne escuro, denso e brilhante pela caramelização do açúcar de palma.

    Em resumo: o Yokan é uma gelatina de leguminosas limpa, firme e refrescante; o Dodol é uma pasta de arroz com coco densa, elástica e muito calórica.

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