As almôndegas de São Brás são uma receita tradicional profundamente ligada à cultura gastronômica de Lanzara, um pequeno vilarejo na província de Salerno, onde este prato representa um símbolo de devoção, convivialidade e memória familiar.
São preparadas em ocasião da festa de São Brás, celebrada no dia 3 de fevereiro, uma comemoração muito sentida em várias regiões italianas.
Não se trata de uma sobremesa, como frequentemente ocorre nas festividades dedicadas aos santos, mas de um segundo prato rústico e genuíno, capaz de contar a cozinha popular do sul da Itália através de sabores simples e ingredientes humildes.
Mesmo no meu Abruzzo, a festa de São Brás é acompanhada por tradições culinárias que variam de vilarejo para vilarejo, e justamente por isso acho fascinante descobrir como cada território interpreta esta comemoração com receitas diferentes mas unidas pelo mesmo espírito: proteção, bons presságios e compartilhamento.
As almôndegas de São Brás encaixam-se perfeitamente neste contexto, uma mistura composta por carne, pão amanhecido, aromas e poucos outros ingredientes, que dão vida a pequenos bocados macios, saborosos e irresistíveis.
Uma receita pobre na sua origem, mas rica em sabor e história.
As almôndegas, como sabemos, sempre agradam a todos, são um daqueles pratos que cheiram a lar, a domingos em família, a tradições que são passadas sem a necessidade de serem escritas. E quem poderia recusar uma almôndega, em qualquer versão que seja proposta?
Eu certamente não.
Tenho certeza de que, uma vez provadas estas almôndegas de São Brás, vocês se apaixonarão pela sua simplicidade e pelo seu sabor autêntico.
Esta receita é perfeita para quem ama a cozinha tradicional italiana, para quem busca pratos ligados às festividades populares e para quem deseja descobrir sabores regionais menos conhecidos mas ricos em identidade.
Kcal 714 aproximadamente por pessoa
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 10 Minutos
- Porções: 3 pessoas
- Métodos de cozimento: Fritura
- Culinária: Regional Italiana
- Região: Campanha
- Sazonalidade: Todas as estações, São Brás
Ingredientes para preparar as Almôndegas de São Brás
- 150 g carne moída de vitela
- 100 g massa de linguiça
- 250 g pão (molhado no leite e bem espremido)
- 2 ovos (pequenos)
- 2 colheres de sopa parmesão ralado
- 1 colher de sopa pecorino (ralado)
- 1 ramo salsa picada (ou salsa seca)
- 1/2 colher de chá sal
- 1/2 colher de chá noz-moscada (em pó)
- óleo de semente de girassol (ou milho)
Preparação das Almôndegas de São Brás
Em uma tigela, misture todos os ingredientes, incluindo o pão previamente molhado e espremido.
Misture bem a massa, depois faça bolinhas do tamanho de nozes aproximadamente e coloque-as em um prato.
Prepare uma frigideira para fritura e coloque o óleo de semente, aqueça o óleo e frite as almôndegas aos poucos.
Após o cozimento, coloque sobre papel absorvente, salpique com um pouco de sal e sirva.

