Bolo integral de maçãs cozidas

O bolo integral de maçãs cozidas é uma sobremesa que cheira a canela, limão e autenticidade.

Aquele cheiro que invade cada canto da cozinha e lembra o calor do lar.

O forno aceso e a vontade de um doce caseiro.

O bolo pode ser feito à mão ou em um processador de alimentos.

Simples e muito gostoso, acompanhará os cafés da manhã e lanches das crianças e dos adultos.

Deixo abaixo outras receitas de bolos fáceis e leves:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 8 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão, Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações, Primavera, Verão e Outono

Ingredientes

  • 220 g farinha integral
  • 60 g azeite extravirgem
  • 40 g água (onde você cozinhou as maçãs)
  • 60 g açúcar
  • 2 maçãs
  • 4 ameixas secas (se você gostar, caso contrário, use apenas maçãs)
  • 2 colherinhas canela em pó (para cozinhar as maçãs.)
  • 1 colherinha mel (para adicionar à água onde as maçãs são cozidas)
  • 3 ovos
  • 1 pitada sal fino
  • q.b. raspas de limão (raladas)
  • 120 g iogurte grego 0% de gordura
  • 16 g fermento em pó para bolos
  • 20 g avelãs (trituradas para decorar)

Ferramentas

Para fazer essa massa, usei um PROCESSADOR com 4 lâminas que, além de fatiar, picar e triturar, também produz massas incríveis.

Se você quiser comprá-lo ou presenteá-lo, deixo todas as indicações abaixo.

Basta clicar no ícone da Amazon ao lado do artigo e seguir as indicações.

  • 1 Tigela
  • 1 Processador
  • 1 Espátula
  • 1 Garfo
  • 1 Faca
  • 1 Peneira
  • 1 Panela pequena

Passos

  • Começamos descascando as maçãs e após cortá-las em fatias, colocamos em uma panela pequena com água para cobri-las.

    Se você gostar, adicione também 4 ameixas secas.

    Adicione uma colherinha de mel e 2 de canela.

    Se você ama essa especiaria, pode colocar mais de 2 colherinhas.

    Cozinhe a fruta até que esteja macia.

    Desligue e reserve.

  • Em uma tigela ou no copo do PROCESSADOR de alimentos, coloque os ovos descascados, o açúcar, as raspas de limão, a pitada de sal e misture.

    Eu usei o processador.

    Adicione o azeite, o iogurte, 40g de água das maçãs cozidas e continue a mexer (ou misturar, se estiver usando o processador).

    Agora adicionamos os ingredientes secos, o fermento peneirado e a farinha.

  • Forre a forma com papel manteiga ou se preferir, unte e enfarinhe.

    Minha forma tem 22 centímetros.

    Derrame na assadeira uma primeira camada de massa e adicione por cima uma parte das maçãs e ameixas.

    Cubra com o restante da massa e com a parte de maçãs restantes, depois polvilhe com a granola de avelãs.

  • Preaqueça o forno a 180 graus em modo estático e quando chegar à temperatura, coloque o bolo para assar por cerca de 40 minutos.

    Antes de desligar, sempre faça o teste com o palito.

    Só me resta dizer, aproveite esta simples e perfumada delícia.

Conservação do bolo integral de maçãs cozidas

O bolo integral de maçãs cozidas é melhor conservar no refrigerador.

Devido à presença da fruta, se quisermos comê-la dois ou três dias após a preparação, é melhor mantê-la fresca.

Perguntas Frequentes (FAQ)

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bricciola

Oi, sou a Simona e minha página se chama BriCciola in cucina, porque a dediquei à mamãe e ao papai, que desde pequena me chamavam assim. Não sou chef e na vida sempre me dediquei a outras coisas, mas a cozinha, junto com a dança, sempre foi uma das minhas grandes paixões. A maior inspiração, no entanto, veio dos pratos que eram preparados antes pela avó e hoje pela mamãe. Aqui no meu blog de culinária, te acompanho da entrada à sobremesa, com receitas pensadas para um estilo de vida saudável e consciente. Pratos equilibrados, ingredientes escolhidos com cuidado e muito sabor, porque comer bem nunca significa renunciar ao prazer. Adoro comer, mas também gosto de cuidar da minha saúde, da saúde da minha família e, um pouco, de todos aqueles que refarão minhas receitas. Por isso, o dia a dia deve ser rico em sabor, mas sempre com um olhar atento para uma alimentação saudável. Obrigada, espero vocês.

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