Bolo de iogurte e peras

O bolo de iogurte e peras foi preparado com poucos ingredientes genuínos, como o iogurte desnatado, os ovos, a farinha, as peras e o azeite de oliva extravirgem.

Estes são alguns dos produtos que utilizei neste doce macio e pouco açucarado.

Quero explicar imediatamente como o preparei.

Vamos para a cozinha comigo?

Se gostam de doces caseiros e simples, vejam também estas outras receitas a seguir:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 15 Minutos
  • Porções: 6Pedaços
  • Métodos de cozimento: Forno elétrico
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

Vamos ver o que precisamos para preparar esta receita

  • 128 g iogurte desnatado (uso integral, mas pode ser desnatado)
  • 92 g azeite de oliva extravirgem (se preferir, pode usar óleo de sementes)
  • 50 g açúcar mascavo integral (se preferir mais doce aumente o açúcar, que pode ser também refinado)
  • 2 ovos
  • 155 g farinha de espelta (ou farinha zero, tipo 1)
  • 8 g fermento em pó para bolos
  • 1 casca de limão (ralada)
  • 1 pitada sal fino
  • 1 pera (grande)

Ferramentas

  • 1 Forma
  • 1 Tigela
  • 1 Espátula
  • 1 Ralador de limão
  • 1 Garfo
  • Papel manteiga
  • 1 Faca
  • 1 Peneira

Passos

  • Em uma tigela coloque o iogurte, o açúcar, o óleo, o sal e a casca de 1 limão ralada.

    Com um garfo comece a misturar esses ingredientes.

    Adicione os ovos e continue a mexer.

    Neste ponto adicione a farinha e o fermento peneirados.

    Você deve obter uma massa lisa e homogênea.

    Minhas massas são sempre mais escuras porque uso açúcar mascavo integral.

  • Chegando a este ponto é só forrar uma forma de 20cm com papel manteiga.

    Se preferir pode untar e enfarinhar a forma.

    Corte a pera em fatias e disponha em círculo sobrepondo levemente.

    Coloque para assar no forno pré-aquecido a 180 graus estático, por cerca de 38 minutos.

    Cada um deve ajustar de acordo com a potência do seu forno.

  • O bolo estará assado quando, após o teste do palito, sair seco.

    Só me resta dizer, aproveitem este bolo cheio de genuinidade, sabor e maciez.

Conservação do bolo de iogurte e peras

Devido à presença de frutas, é preferível conservar o bolo na geladeira.

Deixo algumas outras dicas.

Se preferir, em vez de peras, você pode usar maçãs, eu adoro de ambos os modos.

FAQ (Perguntas e Respostas)

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bricciola

Oi, sou a Simona e minha página se chama BriCciola in cucina, porque a dediquei à mamãe e ao papai, que desde pequena me chamavam assim. Não sou chef e na vida sempre me dediquei a outras coisas, mas a cozinha, junto com a dança, sempre foi uma das minhas grandes paixões. A maior inspiração, no entanto, veio dos pratos que eram preparados antes pela avó e hoje pela mamãe. Aqui no meu blog de culinária, te acompanho da entrada à sobremesa, com receitas pensadas para um estilo de vida saudável e consciente. Pratos equilibrados, ingredientes escolhidos com cuidado e muito sabor, porque comer bem nunca significa renunciar ao prazer. Adoro comer, mas também gosto de cuidar da minha saúde, da saúde da minha família e, um pouco, de todos aqueles que refarão minhas receitas. Por isso, o dia a dia deve ser rico em sabor, mas sempre com um olhar atento para uma alimentação saudável. Obrigada, espero vocês.

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