Receitas Deliciosas

Almôndegas de Abobrinha

bricciola
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As almôndegas de abobrinha. Está pronto para preparar um prato delicioso, mas super genuíno e leve? Chegam as ALMÔNDEGAS DE ABOBRINHA crocantes por fora e macias por dentro. Que tal experimentá-las e prepará-las comigo? Vamos ver agora como fazê-las.

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  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Econômico
  • Tempo de preparação: 30 Minutos
  • Métodos de cozimento: Forno
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

Vamos ver os ingredientes para preparar as almôndegas de abobrinha.

  • abobrinha (650g)
  • 1 ovo
  • 3 batata
  • q.b. parmesão ralado
  • Meia cebola
  • q.b. alho em pó
  • q.b. salsinha
  • 3 colheres leite
  • 3 fatias pão
  • colheres farinha de rosca (1 ou 2)
  • q.b. sementes de chia (opcional, você pode usar outras sementes ou apenas farinha de rosca)

Ferramentas

Não são necessárias ferramentas especiais. Um recipiente para misturar a massa, garfo, uma assadeira para colocar as almôndegas de abobrinha.

Passos

Vamos agora ver os passos simples para fazer nossas almôndegas de abobrinha.

  • Em um recipiente, amasse as abobrinhas e as batatas que você já cozinhou anteriormente e escorreu bem a água.

     Adicione também o ovo e todos os temperos, alho, cebola, salsinha, sal e parmesão. Agora adicione também o pão espremido do leite e uma colher de farinha de rosca.

    Misture e comece a formar as almôndegas. Se a massa parecer muito grudenta, adicione mais um pouco de farinha de rosca. Agora passe-as na mistura de sementes de chia, farinha de rosca e sal e coloque em papel manteiga previamente untado e leve ao forno.

  • Asse a 180 graus pré-aquecido, modo forno ventilado por cerca de 20 minutos.

    Retire do forno e aproveite essa delícia.

Eu estou esperando por vocês para outras receitinhas fáceis e rápidas, mas sobretudo conscientes.

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BRICCIOLA

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FAQ (Perguntas e Respostas)

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Oi, sou a Simona e minha página se chama BriCciola in cucina, porque a dediquei à mamãe e ao papai, que desde pequena me chamavam assim. Não sou chef e na vida sempre me dediquei a outras coisas, mas a cozinha, junto com a dança, sempre foi uma das minhas grandes paixões. A maior inspiração, no entanto, veio dos pratos que eram preparados antes pela avó e hoje pela mamãe. Aqui no meu blog de culinária, te acompanho da entrada à sobremesa, com receitas pensadas para um estilo de vida saudável e consciente. Pratos equilibrados, ingredientes escolhidos com cuidado e muito sabor, porque comer bem nunca significa renunciar ao prazer. Adoro comer, mas também gosto de cuidar da minha saúde, da saúde da minha família e, um pouco, de todos aqueles que refarão minhas receitas. Por isso, o dia a dia deve ser rico em sabor, mas sempre com um olhar atento para uma alimentação saudável. Obrigada, espero vocês.

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