Abobrinha longa com batatas e tomate, a receita da vovó para a sopa siciliana com a “cucuzza longa”. A sopa de abobrinha longa é um prato simples, vegetariano e vegano, típico da cozinha siciliana, uma receita da vovó simples e saborosa, com a qual todos nós crescemos. Essa variedade de abobrinha, conhecida por vários nomes: Cucuzza Longa, Abobrinha Pergola ou Abobrinha Trombeta, é caracterizada pelo formato longo e estreito, e é perfeita para cozinhar em molho com batatas, cebola e tomate. Lembro que meu avô costumava semear a “cucuzza longa”, e minha avó no verão, além dos tenerumi (que não são nada além das folhas mais macias da mesma planta, cozidas como sopa), também preparava “a cucuzza che patati”, ou seja a abobrinha com batatas. Hoje ninguém mais cultiva isso em casa na minha família, mas quando eu encontro eu compro a abobrinha longa com prazer e, tomado pela nostalgia, preparo a receita da melhor abobrinha longa do mundo, aquela que minha avó fazia e que às vezes ela também preparava com massa. Prontos para descobrir juntos como se faz a abobrinha longa à siciliana? Vamos para a cozinha, nossa receita nos espera, mas antes de correr para o fogão eu lembro que se vocês quiserem ficar atualizados sobre novas receitas podem seguir minha página Facebook e meu perfil Instagram!
Veja também:
- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Muito econômico
- Tempo de preparação: 15 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Primavera, Verão e Outono
Ingredientes para fazer a abobrinha longa com batatas e tomate
- 1 kg abobrinha trombeta (ou abobrinha longa)
- 1 cebola (média)
- 600 g batatas
- 150 g polpa de tomate (ou passata rústica ou 2 tomates maduros)
- a gosto sal
- a gosto azeite extravirgem
- a gosto manjericão
Utensílios
- Panela
- Tábua de corte
Passos para fazer a Abobrinha longa com batatas e tomate
Lave a abobrinha longa, descasque-a apenas se a casca estiver dura, depois corte em cubinhos pequenos. Descasque as batatas, lave-as e corte-as em cubinhos; por fim, descasque e pique a cebola. Refogue a cebola em um bom fio de azeite, junte as batatas, ajuste o sal e cozinhe por 5-6 minutos mexendo frequentemente.
Tempere as batatas, junte as abobrinhas e a polpa de tomate ou os tomates em pedaços. Misture e cozinhe mais 5 minutos, antes de acrescentar cerca de 600ml de água.
Cozinhe em fogo médio, com a tampa, por cerca de 30-35 minutos; depois retire a tampa e deixe evaporar um pouco do líquido, mexendo de vez em quando.
Quando obtiver uma sopa cremosa, desligue o fogão e deixe descansar por 10-15 minutos antes de servir, aromatizando com um pouco de manjericão. Você pode servir a sopa também morna ou em temperatura ambiente. Ajuste a quantidade de água se necessário.
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