Biscoitos de aveia, banana e nozes para quem segue uma alimentação saudável, para quem curte comida fit ou simplesmente para quem quer comer algo gostoso sem culpa. Nestes biscoitos não há açúcar adicionado; o doce vem da banana (de preferência madura) e das passas. São ideais para pequenos momentos de pausa, macios por dentro e crocantes por fora, podem ser saboreados a qualquer hora.
- Custo: Econômico
- Porções: 16 unidades
- Métodos de cozimento: Forno
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 2 bananas (Maduras)
- 100 g flocos de aveia
- 40 g nozes
- 40 g passas
- 20 g farinha de coco
- 20 g gotas de chocolate
Passos
Numa tigela, amasse as bananas maduras com um garfo.
Adicione os flocos de aveia, as nozes, as gotas de chocolate e a farinha de coco. Misture bem até ficar homogêneo.
Modele bolinhas e coloque-as numa assadeira forrada com papel manteiga. Com uma colher, achate-as levemente.
Asse no forno a 180°C por cerca de 20 minutos. Deixe esfriar e aproveite.
