A manteiga clarificada feita em casa é um ingrediente antigo e precioso, muito usado na culinária tradicional de várias culturas. Trata-se simplesmente de manteiga da qual são removidos água, lactose e proteínas do leite, obtendo-se assim uma gordura pura, dourada e muito mais estável em altas temperaturas.
Preparar a manteiga clarificada em casa é super fácil e exige apenas um ingrediente: a manteiga. Com uma cozedura lenta e simples as várias componentes se separam naturalmente, resultando num produto de sabor delicado e ligeiramente tostado.
Esse tipo de manteiga é perfeito para fritar, temperar legumes, preparar molhos, cozinhar receitas sem lactose
De facto, durante a clarificação a lactose é quase completamente eliminada, tornando-a muitas vezes mais tolerável para quem tem intolerância à lactose.
A manteiga clarificada é uma gordura obtida ao derreter lentamente a manteiga e separar as suas componentes.
A manteiga tradicional é composta por: cerca de 80% de gorduras, 15–18% de água, proteínas do leite e lactose.
Quando a manteiga é derretida lentamente a água evapora, as proteínas do leite se separam e permanece apenas a gordura pura.
O resultado é uma manteiga dourada, clara e muito aromática, com um ponto de fumaça mais alto do que a manteiga normal.
O ponto de fumaça da manteiga normal é cerca de 150°C, enquanto o da manteiga clarificada chega a 200–250°C. Isso significa que você pode usá-la para selar carnes, saltear legumes, fritar e cozinhar sem que queime facilmente.
Para preparar a manteiga clarificada feita em casa são necessários pouquíssimos ingredientes: apenas a manteiga, que é melhor escolher orgânica, de creme fresco, sem sal.
A qualidade da manteiga inicial vai influenciar bastante o sabor final.
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- Dificuldade: Muito fácil
- Custo: Médio
- Tempo de preparação: 2 Minutos
- Métodos de cozimento: Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Todas as estações
Ingredientes
- 500 g manteiga
Utensílios
- 1 Panela pequena
- 1 Peneira
- 1 Pano de gaze
- 1 Pote
Passos
Corte a manteiga em cubinhos e coloque numa panela pequena.
Isso ajuda a derreter de maneira uniforme.
Leve a panela ao fogo o mais baixo possível.
A manteiga deve derreter lentamente sem chiar.
Durante o cozimento você verá se formar: espuma branca na superfície, líquido amarelo-dourado, resíduos brancos no fundoCom uma colher, remova a espuma que se forma na superfície.
Essa espuma é composta principalmente por proteínas do leite.
Depois de cerca de 15–20 minutos você verá que a manteiga vai se separar em três partes:
espuma superficial, gordura dourada no centro, resíduos brancos no fundo
A parte central é a manteiga clarificada pura.Coe delicadamente o líquido dourado com um pano de gaze colocado dentro de uma peneira.
Despeje em um pote limpo.Cuidado para não mexer os resíduos que estão depositados no fundo.
Você obterá uma manteiga clarificada límpida e dourada, com aroma levemente tostado.
Depois de fria ela ficará sólida e assumirá uma cor amarelo intensa.Durante a clarificação perde-se cerca de 20% do peso inicial, aproximadamente 500 g de manteiga
produzem cerca de 400 g de manteiga clarificada.
Conservação
A manteiga clarificada se conserva por muito mais tempo do que a manteiga comum.
Na geladeira até 3 meses. É importante usar sempre colheres limpas para evitar contaminações.
A manteiga clarificada conserva-se bem, mas pode estragar se for contaminada.
Sinais para verificar: cheiro rançoso, sabor azedo, cor alterada.
Se notar algum desses sinais, é melhor não usar.
Benefícios da manteiga clarificada
A manteiga clarificada oferece várias vantagens em relação à manteiga comum.
1. Mais digerível : por ser quase isenta de lactose e proteínas do leite, pode ser mais facilmente tolerada por quem tem intolerância à lactose.
2. Ideal para altas temperaturas: graças ao seu alto ponto de fumaça, é perfeita para frituras e selagens.
Muitas pessoas com intolerância à lactose conseguem tolerar a manteiga clarificada porque a lactose é quase totalmente eliminada durante o preparo.
No entanto, a tolerância pode variar de pessoa para pessoa, então é sempre melhor testar com moderação.
No mundo
A manteiga clarificada é usada em muitas tradições culinárias.
Culinária indiana: na Índia é chamada de ghee e é um ingrediente fundamental da culinária ayurvédica.
Culinária francesa: muitos chefs a usam para cozinhar peixe, crustáceos e carnes.
Culinária do Oriente Médio: é usada em várias preparações tradicionais.
FAQ (Perguntas e Respostas)
A manteiga clarificada é sem lactose?
Contém quantidades muito baixas de lactose, muitas vezes toleradas por intolerantes.
Pode ser feita com qualquer manteiga?
Sim, mas é melhor usar manteiga sem sal e de boa qualidade.
Quanto tempo dura?
Na geladeira pode durar até 3 meses.
É possível fritar com manteiga clarificada?
Sim, a manteiga clarificada é perfeita para fritar porque tem um ponto de fumaça mais alto que a manteiga tradicional e resiste melhor às altas temperaturas.
Qual é a diferença entre manteiga clarificada e ghee?
O ghee é uma variante da manteiga clarificada típica da culinária indiana. É cozido por mais tempo, desenvolvendo um sabor mais intenso e ligeiramente tostado.

Preparar a manteiga clarificada feita em casa é uma técnica simples, mas muito útil na cozinha. Com poucos minutos de trabalho você terá um ingrediente versátil, mais estável em altas temperaturas e de sabor delicado.
Perfeita para fritar, selar ou temperar, a manteiga clarificada é uma aliada preciosa para quem gosta de cozinhar e quer melhorar suas preparações com uma gordura mais pura e aromática.
Depois que você experimentar, ela certamente vai se tornar um dos ingredientes indispensáveis na sua cozinha.

