Gramigna com pesto de beterraba, rúcula e ricota salgada

em ,

Gramigna Verde com Pesto de Beterraba, Rúcula e Ricota Salgada
Você já provou o pesto de beterraba? Se você procura um primeiro prato visualmente impressionante, saudável e super rápido, essa receita vai te conquistar. Depois do sucesso do hummus e dos canederli, decidi aproveitar esse tubérculo incrível em um molho para massa com cor vibrante e sabor surpreendente.

Por que amar a beterraba (mesmo se você for cético)
Muitos evitam as beterrabas por seu sabor levemente adocicado. O segredo deste prato é o equilíbrio entre a salinidade da ricota salgada, que ameniza a doçura do tubérculo, e a nota levemente picante da rúcula fresca, que dá personalidade e um toque de sabor mais marcante.
A gramigna verde é, na minha opinião, a coroação! Escolhi-a não só pelo belo contraste de cores, mas porque é perfeita para reter a cremosidade do pesto. Naturalmente, se não encontrar, você pode optar por outro tipo de massa curta que preferir.

Um pesto pronto em 5 minutos
Se você usar beterrabas pré-cozidas, esse prato é realmente uma receita “sem esforço”. Basta bater os ingredientes no processador enquanto a massa cozinha e pronto! Se preferir a versão totalmente fresca, pode cozinhar as beterrabas por cerca de 30 minutos antes de seguir com o restante dos passos.

Os benefícios desse “Superfood”
Além do sabor, você leva à mesa um concentrado de saúde, já que as beterrabas são ricas em antioxidantes, sais minerais e vitaminas, perfeitas para uma refeição nutritiva que não abre mão do apelo estético. Meu conselho é não se deixar levar por preconceitos: experimente, arrisque-se e aproveite!

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Médio
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: 4
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana

Ingredientes

⚠ NESTA RECEITA HÁ UM OU MAIS LINKS DE AFILIADOS. Os produtos que recomendo são os mesmos que uso nas minhas receitas; comprá-los através do meu blog ajuda a apoiar meu trabalho, sem custo extra para você!

  • 320 g Gramigna verde orgânica (ou outro formato à escolha)
  • Pesto de beterraba
  • 40 g rúcula
  • 40 g ricota salgada
  • a gosto Sal

Utensílios

  • 1 Processador
  • 1 Faca
  • 1 Caçarola
  • 1 Escumadeira
  • 1 Frigideira

Preparo

  • Corte as beterrabas pré-cozidas em pedaços grandes e coloque-os no processador junto com os ingredientes indicados na receita do pesto.

  • Enquanto isso, coloque ao fogo uma caçarola com bastante água salgada e, quando a água começar a ferver, despeje a massa e cozinhe por 9 minutos ou conforme o tempo indicado na embalagem. Transfira o pesto de beterraba para uma frigideira grande e dilua em fogo baixo com um pouco da água do cozimento assim que a massa estiver pronta. Depois de incorporar, mexa por alguns minutos e desligue.

  • Sirva a gramigna com o pesto, decorando com algumas folhas de rúcula e ralando um pouco de ricota salgada por cima.

  • E voilà… a gramigna com pesto de beterraba e ricota salgada está pronta para ser saboreada!

    Bom apetite da La Cucina di FeFè!

Conservação

👉Você também pode preparar o pesto no dia anterior e seguir as dicas de conservação que encontra na receita (coberto com óleo na geladeira), para depois cozinhar a massa no último momento. O sabor terá tempo de se estabilizar e ficar ainda mais harmonioso.

Dicas, notas, variações e sugestões

🔵Para uma versão gourmet: você pode enriquecer ainda mais o prato adicionando um punhado de pinhões torrados ou pistaches quebrados grosseiramente. Uma delícia!

  • 1. Com o que posso substituir a ricota salgada?

    Se você não gosta ou não encontra, pode usar pecorino romano ralado ou feta esfarelada. Para uma versão vegana, opte por amêndoas torradas picadas e um pouquinho a mais de sal.

Imagem do autor

lacucinadifefe

Meu blog foca em uma culinária simples, leve e rápida, mas com atenção ao aspecto saudável dos pratos que são servidos à mesa, sem nunca cair na banalidade.

Leia o blog