A Páscoa está chegando! 🕊 E não por acaso a nossa coluna semanal Light and Tasty hoje dedica a publicação aos ovos, um ingrediente pascal indispensável! 🐣 Para a ocasião eu preparei as tartelinhas pascais, uma releitura da clássica torta pasqualina feita com os mesmos ingredientes base (massa matta, ovos, ervas) mas “à vista” em vez de fechados na massa. Digamos… uma espécie de pasqualina desconstruída, né, mais ou menos. 🤭😁
Para esta receita me inspirei numa receita da revista mensal do Conad, uma publicação que eu gosto muito porque sempre traz receitas do meu gosto. Usei, no entanto, ingredientes bem diferentes, além dos ovos cozidos (obviamente!) e da cúrcuma, um ingrediente inesperado para uma pasqualina, mas eu gostei muito da ideia da massa amarela (que combina com a cor da gema 😀) e adorei a ideia do ninho de verduras onde acomodar os ovos. Bom, sim, a ideia do ninho não é nova, mas é um clássico pascal eterno que todo mundo gosta, nunca sai de moda! 🤩
Espero que essas tartelinhas pascais agradem vocês; são feitas com poucos ingredientes simples, são super fáceis de preparar e ficam bonitas na mesa, mesmo na sua simplicidade. Experimentem!
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Outras receitas pascais: 👇
- Dificuldade: Fácil
- Custo: Econômico
- Tempo de preparação: 45 Minutos
- Tempo de cozimento: 20 Minutos
- Porções: 4
- Métodos de cozimento: Forno, Fogão
- Culinária: Italiana
- Sazonalidade: Páscoa, Todas as estações
Ingredientes
👉 Os ingredientes referem-se a quatro tartelinhas, duas recheadas com ervas do campo e duas com rúcula.
- 200 g farinha tipo 1
- 40 g óleo de milho
- 1 colher de chá cúrcuma (4 g)
- 100 g água
- pimenta
- 2 ovos cozidos
- 100 g ervas do campo (pesadas depois de cozidas, ou acelgas ou espinafre)
- 20 g rúcula
- 40 g quartirolo lombardo
- cebolinha
- 1 dente alho
- 2 colheres de chá azeite extra virgem
- pimenta
Utensílios
- Tigela
- Tábua de corte
- Rolo de massa
- Forminhas para tortas monoporzione
- Tesouras
Passos
Prepare a massa matta:
Coloque a farinha numa tigela.
Misture o óleo e a água com a cúrcuma e uma pitada de pimenta. Junte tudo à farinha, mexendo com uma colher e depois amasse brevemente com as mãos.
Divida o bolinho de massa em 4 partes iguais e coloque-as na geladeira.
Enquanto isso:
Cozinhe os ovos (em água por 10 minutos a partir da fervura).
Cozinhe as ervas (por 10-15 minutos com dois dedos de água e com a tampa fechada), depois salteie por alguns minutos numa frigideira com uma colher de chá de óleo e um dente de alho (as mesmas instruções simples da receita de acelgas salteadas).
Lave e seque dois punhados de rúcula e tempere com um fio de óleo e algumas gotas de vinagre (mas, se preferir, pode usar sem tempero).
Corte o quartirolo em cubinhos pequenos.
Por fim, prepare alguns talos de cebolinha para usar como decoração.
Forme a primeira tartelinha pegando na geladeira um pedaço de massa (enquanto isso eu deixo o resto na geladeira para a massa se manter fresca e ficar mais fácil de trabalhar).
Abra a massa com o rolo.
Corte discos de massa com uma roda do tamanho das formas (eu usei formas de silicone para crostatinhas).
Antes de assar as tartelinhas, cubra a base com feijões para evitar que a massa deforme durante o cozimento.
Asse as tartelinhas em forno a 180°C por 15-20 minutos.
Deixe-as amornar e então monte-as:
Recheie duas tartelinhas com rúcula e duas com as ervas cozidas.
Descasque os ovos cozidos e corte-os ao meio.
Coloque alguns talos de cebolinha sobre a rúcula e sobre as ervas e disponha as metades dos ovos por cima.
Adicione os cubinhos de quartirolo e cebolinha picada com a tesoura em pedaços pequenos.
Finalize com uma pitada de pimenta.
🔸 A massa fica crocante. Abrindo a massa mais fina, com as mesmas quantidades é possível obter também 6-8 tartelinhas em vez das 4 desta receita. Na verdade a massa matta costuma ser usada fina, precisamente para realçar sua crocância.
🔹 Se preferir uma consistência da massa mais quebradiça e menos crocante, pode substituir o óleo por manteiga.
🔸 Em vez das ervas cozidas pode-se usar os clássicos espinafres, ou acelgas, ou ainda agretti, e no lugar da rúcula também servem valeriana ou baby leaf de espinafre.
🔹 O queijo também pode ser substituído por outros queijos a gosto, desde muçarela até robiola, ou pode-se espalhar ricota ou queijo fresco sobre a massa (por baixo da verdura).
Dicas sem sal
Como sempre eu não adicionei sal nesta receita. Para temperar, a cúrcuma é perfeita!
Se você está interessado em reduzir ou eliminar o sal, lembre-se sempre de:
▫ Diminuir o sal gradualmente, o paladar precisa se acostumar aos poucos e não deve perceber a redução progressiva.
▫ Usar especiarias. Pimenta, pimenta-do-reino, curry, noz-moscada, canela, cravo, cominho…
▫ Usar ervas aromáticas. Manjericão, salsinha, orégano, tomilho, sálvia, manjerona, alecrim, hortelã…
▫ Usar sementes. Gergelim, pinhões, amêndoas, nozes…
▫ Usar vegetais picantes ou frutas. Alho, cebola, limão, laranja…
▫ Usar meu granulado vegetal sem sal e o gomasio.
▫ Preferir alimentos frescos.
▫ Evitar cocções na água; preferir métodos que não dispersem os sabores (grelha, envelope, vapor, micro-ondas)
▫ Evitar levar o saleiro à mesa!
▫ Permitir-se às vezes uma escapadinha da regra. Faz bem ao humor e ajuda a perseverar.
Se você não quer, ou não pode, abrir mão do sal:
▫ Você pode, claro, experimentar minhas receitas e salgar conforme seus hábitos.
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As outras receitas com ovos do Light and Tasty:
Carla Emilia: Frittata de espinafre e alho-poró ao forno
Claudia: Ovos recheados com atum e anchovas
Daniela: Frittata assada com legumes
Elena: Aijtsuke tamago, ovo marinado ao estilo japonês
Milena: Pak Choi temperado com ovos mexidos

