Ovos à carreteiro, prato simples napolitano

Os Ovos à carreteiro são um prato simples e rural da cozinha napolitana, criado com poucos ingredientes de longa conservação: óleo, alho, pimenta, ovos, farinha de rosca.

Frequentemente se usava pão velho ralado.

Antigamente o queijo era raro e só era adicionado em ocasiões especiais ou se disponível, no entanto, hoje em dia,
nas versões modernas encontra-se um pouco de pecorino ralado ou caciocavallo por cima.

Outra receita napolitana à base de ovos:

  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 5 Minutos
  • Porções: 2 Pessoas
  • Métodos de cozimento: Fogão
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Todas as estações

Ingredientes

  • 4 ovos
  • 2 dentes alho
  • 30 colheres de sopa pecorino
  • 50 colheres de sopa farinha de rosca
  • q.b. salsa
  • q.b. pimenta
  • q.b. azeite extra virgem

Passos

  • Toaste em uma panela antiaderente o pão ou a farinha de rosca em fogo alto, mexendo constantemente, até dourar sem queimar.

    Transfira imediatamente a farinha de rosca tostada para uma tigela e tempere com um fio de azeite extra virgem, o alho e a salsa picados e a pimenta a gosto. Uma vez que o pão esteja frio, adicione também o pecorino ralado.


    Em uma frigideira, quebre quatro ovos com um fio de óleo (cuidado para não quebrar a gema). Quando estiver quase completamente cozido, polvilhe-os com a farinha de rosca temperada.
    Cubra com a tampa e continue cozinhando por cerca de um minuto. 

    Salpique e sirva com fatias de pão!

Para uma versão sem glúten, você pode usar em farinha de rosca sem glúten.

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