Almôndegas fritas na fritadeira a ar

almôndegas fritas na fritadeira a ar
  • Dificuldade: Muito fácil
  • Custo: Muito econômico
  • Tempo de preparação: 10 Minutos
  • Porções: Cerca de 12 almôndegas
  • Métodos de cozimento: Fritura a ar
  • Culinária: Italiana
  • Sazonalidade: Outono, Inverno
54,06 Kcal
calorias por porção
Informação Fechar
  • Potência 54,06 (Kcal)
  • Instrumentos 1,17 (g) dos quais açúcares 0,02 (g)
  • Proteínas 6,74 (g)
  • Gordura 2,58 (g) dos quais saturados 1,30 (g)dos quais insaturados 0,67 (g)
  • Fibras 0,04 (g)
  • Sódio 395,64 (mg)

Valores indicativos para uma porção de 30 g processada de forma automatizada a partir das informações nutricionais disponíveis nos bancos de dados CREA* e FoodData Central**. Não se trata de orientação alimentar e/ou nutricional.

* Centro de Pesquisa em Alimentos e Nutrição CREATES: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Uma dica a mais:

* Você pode saborear as almôndegas assim ou adicionar ao molho para um resultado ainda mais saboroso, sobretudo podemos reutilizar o cozido e sem desperdiçar nada obteremos um segundo prato de dar água na boca!

* Esta receita contém links de afiliação.

Author image

mollichedizucchero

Receitas rápidas e econômicas perfeitas para quem ama comer saudável e saboroso!

Read the Blog